5 charlas TED que pueden hacerte feliz en un día malo y estresante

Dilara Avlupınar

Dilara Avlupınar

Boğaziçi Ekonomi

Todos tenemos días malos. Aunque estos días a veces son por malas noticias, a veces podemos desanimarnos sin motivo alguno. En esos momentos, me levanto de la cama lo menos posible y miro algo en la computadora. Las cinco conversaciones a continuación me ayudaron a sonreír en mis días malos y quería compartirlas con ustedes. Disfruto ver. (Todos los videos tienen subtítulos en turco, no olvide activarlos en ‘Configuración’).

1) Tom Rives – El misterio de las cuatro de la mañana

El artista de performance y narrador Tom Rives está obsesionado con las 4 am Según Rives, las 4 am, la hora más extraña del día, se relaciona con muchas coincidencias históricas interesantes. Si observa con paciencia, puedo garantizarle que sonreirá al final de la charla. ☺

2) Elizabeth Gilbert – Sobre la inteligencia creativa

Elizabeth Gilbert, autora de “Eat, Pray, Love”, habla sobre por qué atribuimos cualidades imposibles a los artistas y genios. Defendiendo una idea extremadamente radical, Gilbert preparó un discurso ameno e impactante.

3) Neil Pasricha – Las 3 Etapas de la Grandeza

Neil Pasricha, quien ganó el premio Webby por su blog 1000 Great Things, comparte con nosotros los secretos de una vida feliz. Es fácil ser feliz con solo sábanas limpias, tragos gratis, en fin, pequeños placeres. Con este discurso, Pasricha revela 3 secretos que conducen a una vida maravillosa.

4) Dan Gilbert – La sorprendente ciencia de la felicidad

El psicólogo y «experto en felicidad» Dan Gilbert ha investigado por qué somos felices. Su investigación, que incluye a un hombre que pasó 37 años en prisión por un crimen que no cometió, parece mostrarnos el camino a la felicidad.

5) Kelly McGonigal – Cómo hacerse amigo del estrés

Trabajos de última hora, plazos, vida competitiva, dificultades financieras… La mayoría de las cosas inevitables en nuestras vidas traen estrés. La psicóloga Kelly McGonigal ha encontrado una solución que cambia la vida: hacerse amigo del estrés. Puede sonar extraño, pero cuando vea la charla, se dará cuenta de que se siente mejor.

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Kategoriler: Desarrollo, Motivación

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