Ist es möglich, sich an stressigen Tagen mit einem Stressstein ein wenig zu entspannen? Sobald Sie morgens aufwachen, gehen Ihnen die Aufgaben, die Sie im Laufe des Tages zu erledigen haben, durch den Kopf. Es ist durchaus möglich, dass Sie mit der Planung des Tages beginnen, bevor Sie sich überhaupt die Hände und das Gesicht waschen. In einer sich rasch entwickelnden Welt wächst unsere Verantwortung unaufhaltsam.
Es ist sehr schwierig, sich in solch hektischen Tagen von Stress fernzuhalten. Aber nicht unmöglich. Wenn wir Ihnen sagen, dass Sie sich mit Hilfe von Stresssteinen vom Stress fernhalten können. Schauen wir uns gemeinsam die Natursteine an, die gut gegen Stress sind.
Stress-Steine
Wussten Sie, dass es Natursteine gibt, die gut gegen Stress sind? Sie können die stressige Luft, in der Sie sich befinden, mit natürlichen Mitteln vertreiben. Durch die Verwendung von Kristallen können wir auch von der Energie profitieren, die die Erde ausstrahlt. Schauen wir mal, was die Stresssteine sind:
1) Ametis
Der Amethyst ist einer der Natursteine, von denen viele von uns schon gehört haben. Der Amethyst, ein Heilkristall, ist einer der Stresssteine, die man immer bei sich tragen kann. Es hilft Ihnen, eine ruhigere Struktur beizubehalten, indem es Ihre Stimmungsschwankungen kontrolliert. Ametis baut Stress und Spannungen ab und hält Angst und Ärger vom Körper fern.
Der Amethyst hilft auch der schlafenden Seele, sich von Stress fernzuhalten. Wenn Sie zu den Menschen gehören, die häufig Albträume haben, nur schwer einschlafen und nicht gut schlafen können, sollten Sie den Amethyst bei sich tragen. Dieser magische Kristall, den Sie Tag und Nacht bei sich tragen, wird Ihre Lebensqualität steigern.
2) Lapislazuli
Der Ursprung von Lapislazuli geht auf das alte Ägypten zurück. Im alten Ägypten verwendeten die Pharaonen Lapislazuli als Schmuck. Der Stein ist von dunkelblauer Farbe, durchscheinend und undurchsichtig. Lapislazuli, seit der Antike auch als Stein der Weisheit, der Kraft und des Friedens bekannt, wird Sie auf Ihrer spirituellen Reise unterstützen.
Fühlen Sie sich in bestimmten Momenten im Leben manchmal verletzlich? In solchen Momenten wissen Sie vielleicht nicht, was Sie tun sollen und fühlen sich verloren. In solchen Momenten kann es passieren, dass Sie einfrieren, und das kann frustrierend sein. Um diese Momente zu minimieren, können Sie einen Lapislazuli-Stein bei sich tragen.
3) Schwarzer Turmalin
Ein weiterer Naturstein, der als Stressstein bezeichnet wird, ist der schwarze Turmalin. Wenn Sie es bei sich tragen, wird es Sie bei Stress und Angst entlasten. Dieser Stein, der eine hohe Frequenz hat, sorgt für eine neutrale Umgebung, indem er die negative Energie in der Umgebung mit der von ihm ausgestrahlten Energie absorbiert. Es reinigt die schlechten Energien um Sie herum und ermöglicht es Ihnen, in einer sauberen Umgebung zu leben.
Sie können den schwarzen Turmalin in Ihrem Arbeitsumfeld und zu Hause aufstellen oder kleine Stücke davon bei sich tragen und von seiner Energie profitieren. Wenn Sie unter Panikattacken leiden, können Sie den schwarzen Turmalin in den Momenten der Attacken bei sich tragen, um die Schwere der Attacken zu verringern.
4) Blauer Achat
Der blaue Achat, auch als Stressstein bekannt, ist ebenfalls ein Chakra-Stein. Die blaue Farbe ermöglicht es Ihnen, mit Ihrem eigenen Geist zu sprechen.
Es beruhigt Sie in ängstlichen Konfliktsituationen und hilft Ihnen, sich aus der Situation zu lösen, ohne verletzt zu werden. Glauben Sie, dass Sie in einem sehr stressigen Beruf arbeiten? Wenn diese Situation Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, sollten Sie versuchen, den Schaden durch diesen Stress zu minimieren. In einer solchen Situation kannst du deine Energie verändern, indem du einen blauen Achat um dich herum hast.
Sie können das blaue Akiki als Untersetzer in Ihrem Büro verwenden. Wenn Sie ihn immer bei sich tragen wollen, können Sie Ohrringe oder eine Halskette aus diesem Stein tragen. Wenn Sie die winzigen Stücke des Steins immer in Ihrer Tasche mit sich führen, werden Sie außerdem vor Stress geschützt.
5) Kristallquarz
Wenn es um Stresssteine geht, ist einer der ersten Steine, der einem unter den Natursteinen in den Sinn kommt, der Kristallquarz. Denken Sie an Situationen, in denen Sie versuchen, unter vielen Optionen, die schwer zu entscheiden sind, die richtige zu finden. Sie werden sich wahrscheinlich unter starkem Stress fühlen. In solchen Momenten können Sie sich von Natursteinen helfen lassen, die Ihnen helfen können, Ihre Gedanken zu klären.
Kristallquarz ist ein natürlicher Stressstein, der Ihnen hilft, Ihren Geist zu klären. Da es Stress abbaut, minimiert es auch die Schädigung unseres Körpers durch Strahlung, der wir heute fast überall ausgesetzt sind. Deshalb ist es auch für Ihre Gesundheit wichtig, ihn als Halskette bei sich zu tragen.
6) Obsidian
Obsidian, ein weiterer Stressstein, hilft Ihnen, sich in stressigen Umgebungen zu entspannen und Ihren Stress zu minimieren. Darüber hinaus ist der Obsidian, der auch zum Ausgleich der weiblichen Hormone beiträgt, eine Art Ausgleichsstein. Ihre Gefühle können manchmal sehr intensiv sein. Intensive Emotionen können jedoch in manchen Fällen schädlich sein. In solchen Momenten hilft Obsidian, Ihre intensiven Gefühle zu stabilisieren.
Durch Meditation können Sie Ihren Geist ausruhen und sich von der intensiven Situation, in der Sie sich befinden, befreien. Wenn Sie jedoch gleichzeitig Obsidian bei sich haben, können Sie sich beim Meditieren besser entspannen. Wenn Sie Ihre übersinnlichen Fähigkeiten entwickeln und sich in dieser Hinsicht verbessern wollen, ist es empfehlenswert, Obsidian in Ihrer Nähe zu haben.
7) Shungit-Stein
Shungit ist sowohl ein Stressstein als auch eine Art Schutzschild. Wir sind überall in unserem Leben intensiven elektromagnetischen Feldern ausgesetzt. Der Wecker, den wir am Telefon stellen, um morgens aufzuwachen, unser Computer, den wir in der ersten Minute drücken, wenn wir mit der Arbeit beginnen, der Fernseher, vor dem wir die Nachrichten sehen, um zu erfahren, was am Abend passiert ist, und vieles mehr… Jede Stunde benutzen wir ein elektrisches Gerät und befinden uns an einem Ort, an dem es benutzt wird. Diese Geräte senden sehr große elektromagnetische Wellen aus. Der Shungitstein wirkt wie ein Schild gegen diese Wellen und schützt unseren Körper vor diesen Wellen.
Sie können den Shungitstein, einen Kristall, allein oder zusammen mit schwarzem Turmalin verwenden. Sie können ein Stück Shungit und schwarzen Turmalin auf die Punkte legen, an denen Sie am meisten Stress und elektromagnetischen Feldern ausgesetzt sind. Beides zusammen schützt Ihren Körper vor den negativen Energien, denen Sie in Ihrer Umgebung ausgesetzt sein werden.
8) Rauchquarz
Ein weiterer Stressstein ist der Rauchquarzstein. Gerade in letzter Zeit fühlen sich viele von uns in einer Zwickmühle. Jeden Tag wird es schwieriger, mit der Angst vor der Zukunft umzugehen. Zusätzlich zu dieser Angst führt die erlebte Hilflosigkeit zu Depressionen. In diesem Fall kann man sich mit Natursteinen ein wenig entspannen.
Rauchquarz schützt Sie mit einem Schutzwall, indem er die negative Energie um Sie herum absorbiert. Gleichzeitig ermöglicht dieser Stein, der mit dem Solarplexus-Chakra zusammenarbeitet, sich zu beruhigen. Es hilft Frauen in der PMS-Phase, sich in der intensiven Gefühlslage, in der sie sich befinden, zu beruhigen.
9) Sodalith
Der Sodalith ist sowohl ein Stein des Stresses als auch ein Stein des Friedens. Es hilft Ihnen, sich in Momenten starken Stresses zu entspannen und hält Sie ruhig. In Situationen, in denen Sie denken, dass Sie sich nicht gut ausdrücken können, hilft Ihnen Sodalith, sich selbstbewusst zu fühlen und angenehmer zu sprechen. Es stärkt Ihr Selbstvertrauen. In Verbindung mit schwarzem Turmalin minimiert er den Stress.
10) Rosa Quarz
Emotionale Beziehungen sind zwar voller Glück, bringen aber auch viel Stress mit sich. Wäre es in solchen Situationen nicht besser, den Stress zu minimieren, anstatt das Glück zu ignorieren und zu versuchen, den Stress zu bewältigen? Rosa Quarz wirkt auf das Herzchakra und ist auch ein starker Heiler.
Er schützt dich, indem er negative Energien in Liebesenergie umwandelt. Sie ermöglicht es Ihnen, sich zu öffnen und zu entspannen, anstatt Gefühle von Wut und Groll zu unterdrücken. Rosa Quarz kann allein oder in Kombination mit schwarzem Tumalinstein verwendet werden, um seine Kraft zu erhöhen. Durch die gemeinsame Verwendung dieser beiden Stresssteine wird die Vergebung gefördert und der Stress minimiert.
11) Aventurin
Aventurin, ein weiterer Stressstein, enthält Chrom. Die Farbe ist grün. Der Aventurinstein sorgt für eine Belebung, indem er positive Energie auf die Menschen überträgt. Es handelt sich um einen Naturstein, den sich Personen zulegen sollten, die ein aktiveres Leben führen wollen. Es verhindert, dass die negative Energie der Umgebung von den Menschen absorbiert wird.
Sie absorbiert nicht nur negative Energie, sondern stärkt auch den Körper. Sie hilft den Menschen, mobiler zu sein.
12) Bornit
Bornitstein enthält eine große Menge an Mineralien. Dank seiner intensiven Mineralstruktur sorgt er für die Öffnung der Chakren. Bornit ist in unserem Land vor allem in der Schwarzmeerregion verbreitet. Der Bornit, ein Stressstein, hilft den Menschen, ihre Energie zu steigern. Hohe Energie beseitigt Negativität. Es reduziert den Stress in der Umgebung, indem es die negativen Gedanken wie intensives Vesvasa, Unbehagen und ähnliche negative Gedanken minimiert.
13) Jadestein
Heutzutage gilt die Jade, die wir als Stressstein kennen, bei den Maoris, den Ureinwohnern Neuseelands, als Glücksstein. Jade gilt nicht nur bei den Maori, sondern auch in China als Glücksstein. Man glaubte, dass der auf die Fundamente der Häuser geworfene Stein das Haus vor Naturkatastrophen schützte.
Wenn Sie unter Ängsten leiden, hilft Ihnen die Jade dabei, Ihre Ängste loszuwerden. Sie ermöglicht es Ihnen, klarer zu denken und fundierte Entscheidungen zu treffen. Es hat auch eine antioxidative Struktur. Auf diese Weise hilft es, Giftstoffe im Körper zu entfernen und das Blut zu reinigen. Neben all diesen schönen Wirkungen ist eine der schönsten Wirkungen seine positive Wirkung auf die Wehen. Der Jadestein in der Umgebung während der Wehen lindert die Geburtsschmerzen und macht die Geburt leicht.
14) Unakit Stein
Unter den Natursteinen ist der Unakit einer der seltenen Steine, die viele Farben zusammen enthalten. Der Unakit-Stein, der auch als Stress-Stein bekannt ist, beseitigt überschüssige Elektrizität im menschlichen Körper durch Erdung. Es nimmt die überschüssige Elektrizität im Körper auf und leitet sie in den Boden ab. In stressigen Momenten wird im Körper Strom gespeichert. Sie verursacht auch intensive Emotionen. Der Unakitstein beseitigt jedoch diese und ähnliche negative Auswirkungen auf die Umwelt.
Meditation mit Stressstein
Unabhängig davon, in welchem Bereich Sie arbeiten, selbst wenn Sie noch studieren, sind wir in unserem Leben großen und kleinen Stressmomenten ausgesetzt. Selbst wenn wir in den Urlaub fahren, um uns zu entspannen, geraten wir in große Anspannung, wenn wir Pläne machen. Meditation ist eine sehr wirksame Methode, um Stress in allen Lebensbereichen loszuwerden.
Um die Kraft der Meditation noch weiter zu steigern, hilft die Verwendung von natürlichen Stresssteinen dabei, mehr Effizienz aus dem Moment herauszuholen. Natursteine schaffen dank ihrer friedlichen Schwingungen eine ruhige Umgebung. Werfen wir einen Blick auf die Schritte, die Sie beim Meditieren mit Natursteinen beachten müssen:
- Wählen Sie eine ruhige Umgebung, in der Sie nicht gestört werden.
- Fühlen Sie sich wohler, wenn Sie beim Meditieren auf dem Rücken sitzen oder liegen? Die Antwort auf diese Frage ist sehr individuell. Gehen Sie in die Position, in der Sie sich wohl fühlen.
- Nehmen Sie den natürlichen Stressstein, den Sie haben, in Ihre Energie empfangende Hand. Jetzt beginnen wir mit einem tiefen Atemzug. Achten Sie darauf, durch die Nase einzuatmen und durch den Mund auszuatmen. Erlauben Sie Ihrem Körper, sich mit dem Atem zu entspannen.
- Stellen Sie sich vor, dass Sie beim Atmen gereinigt werden. Stellen Sie sich vor, dass mit jedem Atemzug, den Sie nehmen, weiße und reine Energie in Ihren Körper eintritt. Wenn du ausatmest, geht die schlechte Energie und der Kummer in dir in schwarz oder grau aus dir heraus.
- Setzen Sie diese Atmung für mindestens 15 Minuten fort. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr Inneres zu reinigen. In diesem Moment können Sie länger bleiben. Vergessen Sie aber nicht, dass Sie Ihren Stein dabei in der Hand halten müssen.
Nach der Durchführung dieses Rituals sollten Sie Ihren Stein sofort waschen. Sie wird von der schlechten Energie gereinigt, die aus dir herausgekommen ist. Nach dem Waschen lassen Sie den Stein über Nacht im Mondlicht trocknen. Ihr Stein wird beim Warten im Mondlicht neue Energie tanken.
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