10 Schritte zur Selbstdisziplinierung: Der Schlüssel zum Erfolg

Welche Selbstdisziplin der Schlüssel zum Erfolg ist : Das habe ich in dem Beitrag Selbstdisziplin erklärt. Sie erreichen sie durch einen Klick auf den Link. In diesem Artikel schreibe ich, wie man Selbstdisziplin Schritt für Schritt erreicht. Sie sollten nicht versuchen, diese Schritte alle auf einmal durchzuführen. Es mag schwierig sein, alles auf einmal zu machen, es ist immer besser, Schritt für Schritt vorzugehen. Sie wissen, dass wir den Wind nicht kontrollieren können, aber wir können lernen, die Segel zu kontrollieren. Es ist besser als der Wind, der uns an Orte bringt, an die wir nicht wollen, wenn wir lernen, die Segel zu benutzen und dorthin zu fahren, wo wir hinwollen, auch wenn es schwierig ist. Wie kann man also Selbstdisziplin erreichen? Was sollten wir tun, um diszipliniert zu sein? Lass uns zusammen sehen.

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Wie kann man diszipliniert sein? Hier sind 10 Möglichkeiten zur Verbesserung der Selbstdisziplin

Die erste Antwort auf die Frage „Wie gewinnt man Disziplin?“ lautet: Erkenne dich selbst! Zunächst einmal sollten Sie sich selbst gut kennen und analysieren. Man sollte sich nie mehr aufbürden, als man bewältigen kann. Bei dieser Analyse können Sie Fragen wie „Wer sind Sie?“, „Was wollen Sie tun?“ und „Was ist Ihr Selbstwert? “ beantworten und zu Papier bringen. Eine bessere Kenntnis dieser Fragen und die Fähigkeit, sich selbst besser zu analysieren, werden es Ihnen in Zukunft leichter machen. Wenn Sie Ihre aktuelle Position sehr gut erkennen können, werden Sie in der Lage sein, leicht und vorwärts zu sehen. Wenn Sie Ihre Berechnungen mit diesen Daten, die Sie erfolgreich gefunden haben, gut durchführen können, haben Sie solide Bausteine vorgelegt und können Ihre Arbeit für die Zukunft leichter beginnen.

2- Legen Sie Ihre Ziele fest und beginnen Sie mit dem, was Sie tun müssen.

Wenn Sie kein Ziel haben, fehlt Ihnen die Motivation, es zu erreichen. Alles beginnt damit, sich ein Ziel zu setzen. Auf diese Weise können Sie Ihre Gedanken und Ihre Energie auf Ihr Ziel konzentrieren. Wenn Sie tun, was Sie tun müssen, kann Sie auf dem Weg zum Erfolg niemand aufhalten. Wenn Sie auf diesem Weg arbeiten und viele Ihrer Lieblingsdinge aufgeben, werden Sie nicht glücklich sein. Denn ein Mensch ist nur dann glücklich, wenn er das tut, was er tun will. Nachdem Sie sich also selbst analysiert haben, kann es sinnvoll sein, Ihre Ziele so zu setzen, dass sie richtig sind und Sie damit zufrieden sein können. In diesem Zusammenhang sollten Sie sich vernünftige Ziele setzen und das tun, was Sie tun müssen. Dies wird Ihnen Bequemlichkeit und Glück bringen. Sie müssen dies tun, um diszipliniert zu sein!

3- Erleide zuerst den Schmerz und verschiebe das Vergnügen.

Zuerst kann man lernen zu leiden und dann kann man lernen, Freude zu empfinden. Dies ist die Regel des Erfolgs. Dies mag anfangs schwierig erscheinen. Ja, es ist nie einfach, aus einer undisziplinierten Situation herauszukommen. Am Anfang ist es oft schmerzhaft und schwierig. Man darf nicht ungeduldig sein, man muss schwitzen, arbeiten und lernen, sich anzustrengen. Erfolg kann man nicht in kurzer Zeit erreichen. Wenn man sich die Champions anschaut, haben sie einen harten Weg hinter sich. Aber die Freude, ein Champion zu sein, dieses Gefühl ist unbezahlbar. Wenn Sie also eine Aufgabe erfolgreich bewältigen und abschließen und dabei Freude empfinden wollen, werden Sie zu Beginn bereitwillig Schwierigkeiten in Kauf nehmen.

4- Legen Sie schlechte Gewohnheiten ab und nehmen Sie gute Gewohnheiten an.

Gewohnheiten wie Zuspätkommen, Aufschieben, Aufschieben, Aufschieben, Aufschieben und Aufschieben sollten von Anfang an aufgegeben werden. Sie sollten sich ein gesundes, erfolgsorientiertes, friedliches und glückliches Leben wünschen. Sie müssen lernen, Nein zu sagen zu Dingen, die unnötig sind und Ihnen nicht nützen (auch Dinge, die mehr schaden als nützen, fallen in diese Kategorie). Natürlich kann hier noch mehr hinzugefügt werden. Statt negativer Gewohnheiten können Sie positive Gewohnheiten annehmen, wie z. B. geplante Arbeit, Bücher lesen, Sport treiben. Die Kette, die Sie geschaffen haben, darf nicht unterbrochen werden. Vergessen Sie nicht: Gewohnheiten werden durch Wiederholung erworben, und keine gute Gewohnheit ist leicht zu erwerben.

5- Halten Sie sich in einem positiven Zustand.

Diejenigen, die denken: „Ich werde mich erst einmal amüsieren und mit der Arbeit beginnen, wenn mir danach ist“, schieben ihre Arbeit immer auf. Infolgedessen staut sich die Arbeit an, und sie tappen in die Falle, dass sie denken, „das wird sowieso nicht erledigt“ . Die gleiche Situation erleben auch Menschen, die ständig aufschieben und sagen : „Ich fange morgen an“.
Mehr als Erfolg ist es jedoch, sich in einem positiven Zustand zu halten, indem man jede Minute und jeden Moment sein Bestes gibt. In dem Maße, wie das Vergnügen hinausgezögert und erreicht wird, nimmt die Positivität zu. Es ist kein einfaches Phänomen, aber eine Lawine bildet sich, wenn kleine Schneeflocken zusammenkommen. Dies ist eine Antwort auf die Frage „Wie kann man diszipliniert sein?“

6- Bleiben Sie der Selbstdisziplin treu, indem Sie die Kraft der Linien und Slogans nutzen.
Wiederholung ist eine Bewegung, die immer und immer wieder ausgeführt wird. Ebenso gibt es eine Region im Gehirn, die durch den Slogan ausgelöst wird. Sobald das Gehirn den auslösenden Slogan empfängt, konzentriert es sich auf bestimmte Gefühle und Gedanken.
Einige Slogans, zum Beispiel!
-Ich kann es schaffen, sei nicht faul, zögere nicht und gib nicht auf, – wenn nicht jetzt, wann dann? Champions fallen 7 Mal und steigen 8 Mal
Jemand, der sich jeden Tag mit etwas Positivem ernährt, wird in Zukunft automatisch zu einer positiven Struktur übergehen.
Dabei ist auch die Loyalität wichtig. Wenn Sie um 5 Uhr aufstehen, sollten Sie den Wecker nicht auf 6 Uhr stellen oder den Wecker um 5 Minuten verzögern. Sie sollten sich an den Plan und die Regeln halten, die Sie für Ihren Antrag aufgestellt haben.

Oft denken die Menschen, dass Motivation etwas ist, das erst passieren muss, bevor sie den Willen zur Arbeit haben, aber das ist im Alltag nicht möglich. Man wartet und wartet und wartet, und die Inspiration kommt nie. Man wartet wochenlang auf den magischen Wind, der die Segel zum Handeln bläst. In der Zwischenzeit finden Sie Hunderte von Ausreden für die Prokrastination, die Ihnen „logisch (!)“ erscheinen. Der Wind, auf den du wartest, kommt nie. Menschen mit Selbstdisziplin warten nicht mit dem Handeln. Sie wissen, wie man sich bei Windstille an den Rudern festhält. Und wieder wissen sie, dass, wenn sie sich an den Rudern festhalten, „der Wind wieder kommen wird“.

7- Sie können mit sich selbst eine Vereinbarung zur Selbstdisziplin treffen.

Diese 10-Punkte-Vereinbarung wird Ihnen zu mehr Aufmerksamkeit verhelfen. Außerdem hat jeder seine eigene persönliche Erfolgskonstitution, die Sie nach bestimmten positiven Regeln formt.

8- Konzentrieren Sie sich auf das Ergebnis.

Konzentrieren Sie sich auf das Ergebnis jeder Aufgabe, die Sie nicht erledigen wollen.
Denken Sie darüber nach: Wie glücklich, freudig, begeistert und zufrieden werden Sie sich fühlen, wenn Sie die Arbeit, die Sie getan haben, abgeschlossen haben?

9- Ernten Sie die Früchte der Selbstdisziplin.

Ja, Sie müssen Ihre Belohnungen abholen. Ernten Sie die Früchte in dem Bereich, in dem Sie mit Ihrer Selbstdisziplin erfolgreich sind. Wenn Sie anfangen, „kleine persönliche Siege“ zu erringen, wird Ihr Selbstvertrauen wachsen, und der Mut, der die Selbstdisziplin unterstützt, wird Ihnen immer natürlicher erscheinen.

10- Es ist an der Zeit, erfolgreich und glücklich zu sein, sich von Provokateuren und negativen Umgebungen fernzuhalten.

Nachdem Sie viele Schritte auf dem Weg zum Glück hinter sich gelassen und einen langen Weg zurückgelegt haben, sollten Sie sich der Faktoren bewusst sein, die Sie vom Weg zum Ziel abbringen, und diese bekämpfen.
Sie haben vielleicht Probleme mit der Selbstdisziplin, aber keine Sorge. Dies ist ein Phänomen, das sich spontan entwickeln kann. Wenn Sie zum Beispiel jemand sind, der nicht früh aufstehen kann, werden Sie versuchen, sich eine gewisse Zeit lang zu verbessern, um sich an das frühe Aufstehen zu gewöhnen. Irgendwann gewöhnt man sich an das frühe Aufstehen.

Diese starke Selbstdisziplin, die Sie entwickeln, wird Ihnen helfen.
– Sie werden in der Lage sein, Ihre Gedanken zu beherrschen und Herr über Ihre Gedanken zu sein.