10 pasos para la autodisciplina: La clave del éxito

La autodisciplina es la clave del éxito: Lo expliqué en el contenido llamado Autodisciplina. Puede acceder haciendo clic en el enlace. En este artículo, escribiré cómo lograr la autodisciplina paso a paso. No hay que intentar hacer todos estos pasos a la vez. Puede ser difícil hacerlo todo de una vez, siempre es mejor ir paso a paso. Sabes que no podemos controlar el viento, pero podemos aprender a controlar las velas. Será mejor que el viento nos lleve a lugares a los que no queremos ir, aprender a usar las velas y viajar hacia donde queremos ir, aunque sea difícil. Entonces, ¿cómo lograr la autodisciplina? ¿Qué debemos hacer para ser disciplinados? Veamos juntos.

---

¿Cómo ser disciplinado? He aquí 10 maneras de mejorar la autodisciplina

La primera respuesta a «¿Cómo ganar disciplina?» es conocerse a sí mismo. Para empezar, debes conocerte a ti mismo y analizarte bien. Nunca debes cargar con más de lo que puedes manejar. Al hacer este análisis, puedes responder a preguntas como «¿quién eres?», «¿qué quieres hacer?» y «¿cuál es tu autoestima? » y ponerlas por escrito. Un mejor conocimiento de estas cuestiones y la capacidad de analizarse a sí mismo con mayor facilidad le facilitarán el futuro. Si puedes identificar muy bien tu posición actual, podrás ver fácilmente y hacia adelante. Si puedes hacer bien tus cálculos con estos datos que has encontrado con éxito, habrás puesto bloques de construcción sólidos y podrás empezar tu trabajo para el futuro más fácilmente.

2- Establece tus objetivos y pon en marcha lo que tienes que hacer.

Si no tienes un objetivo, no tendrás la motivación para conseguirlo. Todo comienza con la fijación de un objetivo. Hacerlo te permite centrar tus pensamientos y tu energía en tu propósito. Si haces lo que tienes que hacer, nadie puede detenerte en el camino del éxito. Si trabajas en este camino renunciando a muchas de tus cosas favoritas, no serás feliz. Porque una persona sólo es feliz si hace lo que quiere. Así que, después de analizarse a sí mismo, puede ser útil establecer sus objetivos de forma correcta y con la que se sienta satisfecho. En este contexto, debes establecer objetivos razonables y hacer lo que tengas que hacer. Esto le aportará comodidad y felicidad. ¡Hay que hacer esto para ser disciplinado!

3- Sufrir primero el dolor y posponer el placer.

Primero puedes aprender a sufrir y luego puedes aprender a experimentar el placer. Esta es la regla del éxito. Esto puede parecer difícil al principio. Sí, nunca es fácil salir de una situación indisciplinada. Suele ser doloroso y difícil al principio. No hay que ser impaciente, hay que sudar, trabajar y aprender a esforzarse. No se puede alcanzar el éxito en muy poco tiempo. Si miras a todos los campeones, han tenido un camino difícil. Pero el placer de ser campeón, esa sensación no tendrá precio. Entonces, si quieres realizar y completar una tarea con éxito y experimentar placer, estarás eligiendo voluntariamente las dificultades al principio.

4- Deshazte de los malos hábitos y adopta los buenos.

Hábitos como llegar tarde, procrastinar, aplazar, postergar y retrasar deben ser abandonados desde el principio. Debes desear una vida sana, orientada al éxito, pacífica y feliz. Debes aprender a decir No a las cosas que son innecesarias y no te benefician (incluso las cosas que pueden ser más perjudiciales que beneficiosas están en esta categoría). Se pueden añadir más aquí, por supuesto. En lugar de hábitos negativos, puedes adoptar hábitos positivos como el trabajo planificado, la lectura de libros o la práctica de deportes. La cadena que has creado no debe romperse. No hay que olvidar que los hábitos se adquieren con la repetición y ningún buen hábito se adquiere fácilmente.

5- Manténgase en un estado positivo.

Los que piensan «primero me divertiré y empezaré a trabajar cuando me apetezca» siempre posponen su trabajo. Como resultado, el trabajo se acumula y se ven atrapados en la trampa de pensar que «no se hará de todos modos» . La misma situación la viven las personas que constantemente posponen diciendo «empezaré mañana».
Sin embargo, mantenerse en un estado positivo haciendo lo mejor posible cada minuto y cada momento es más grande que el éxito. A medida que el placer se retrase y se consiga, la positividad aumentará. No es un fenómeno fácil, pero una avalancha se forma cuando se juntan pequeños copos de nieve. Esta es una respuesta a la pregunta «¿Cómo ser disciplinado?»

6- Sé fiel a la autodisciplina utilizando el poder de las líneas y los eslóganes.
La repetición es un movimiento que se realiza una y otra vez. Asimismo, hay una región del cerebro que se activa con el eslogan. En cuanto el cerebro recibe la consigna desencadenante, se centra en determinadas emociones y pensamientos.
Algunos eslóganes, por ejemplo
-Puedo hacerlo, no seas perezoso, no procrastines y no te rindas, -Si no es ahora, ¿cuándo? Los campeones caen 7 veces y se levantan 8
Alguien que se alimenta de algo positivo todos los días cambiará automáticamente a una estructura positiva en el futuro.
Al hacerlo, la lealtad también es importante. Si te vas a levantar a las 5, no debes poner la alarma a las 6 ni retrasar la alarma 5 minutos. Debe ceñirse al plan y a las normas que ha implementado para su solicitud.

A menudo la gente piensa que la motivación es algo que tiene que ocurrir antes de tener la voluntad de trabajar, pero esto no es posible en la vida cotidiana. Esperas y esperas y esperas y la inspiración nunca llega. Esperas semanas para los vientos mágicos que soplarán las velas. Mientras tanto, encuentras cientos de excusas para procrastinar que te parecen «lógicas (!) «. El viento que esperas nunca llega. Las personas con autodisciplina no esperan para actuar. Saben cómo colgarse de los remos si no hay viento. Y de nuevo saben que cuando se aferran a los remos «el viento vendrá de nuevo».

7- Puedes hacer un acuerdo de autodisciplina contigo mismo.

Este acuerdo de 10 puntos le permitirá centrarse más. Además, el hecho de que cada uno tenga su propia constitución personal para el éxito le hará girar en torno a ciertas reglas positivas.

8- Centrarse en el resultado.

Concéntrese en el resultado de cada trabajo que no quiere hacer.
Piénsalo; ¿cómo de feliz, alegre, entusiasta y satisfecho te sentirás cuando hayas terminado el trabajo que has hecho?

9- Recoger los frutos de la autodisciplina.

Sí, tienes que cobrar tus recompensas. Recoge los frutos en el área donde tienes éxito en la autodisciplina. A medida que empiece a ganar «pequeñas victorias personales», su confianza en sí mismo crecerá y el valor que apoya la autodisciplina le resultará más natural.

10- Es el momento de tener éxito y ser feliz, aléjate de los provocadores y de los ambientes negativos.

Después de dejar atrás muchos pasos por la felicidad y recorrer un largo camino, debes ser consciente de los factores que te harán salir del camino hacia tu meta y debes luchar contra ellos.
Puede que tengas problemas de autodisciplina, no te preocupes. Se trata de un fenómeno que puede desarrollarse de forma espontánea. Por ejemplo, si es una persona que no puede levantarse temprano, intentará mejorar durante un cierto periodo de tiempo para acostumbrarse a madrugar. Al final te acostumbras a levantarte temprano.

Esta fuerte autodisciplina que desarrollas te proporcionará.
– Serás capaz de comandar tus pensamientos y ser el jefe de tu mente.