{"id":325991,"date":"2026-09-17T04:57:20","date_gmt":"2026-09-17T01:57:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ceotudent.com\/semaine-de-quatre-jours-base-de-preuves-pilotes-mondiaux-production-sante-concentration"},"modified":"2026-09-17T04:57:20","modified_gmt":"2026-09-17T01:57:20","slug":"semaine-de-quatre-jours-base-de-preuves-pilotes-mondiaux-production-sante-concentration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/semaine-de-quatre-jours-base-de-preuves-pilotes-mondiaux-production-sante-concentration","title":{"rendered":"La semaine de 4 jours et ses preuves : ce que r\u00e9v\u00e8lent les projets pilotes mondiaux sur la production, la sant\u00e9 et la concentration"},"content":{"rendered":"<p><strong>En bref.<\/strong> La semaine de quatre jours a \u00e9t\u00e9 test\u00e9e dans des centaines de lieux de travail depuis 2015, et les preuves se divisent nettement en deux. Sur la sant\u00e9, elles sont coh\u00e9rentes et r\u00e9sistent aux protocoles les plus solides : une \u00e9tude su\u00e9doise randomis\u00e9e a constat\u00e9 un meilleur sommeil et moins de stress apr\u00e8s 18 mois, et une analyse publi\u00e9e en 2025 dans Nature Human Behaviour, portant sur 2 896 salari\u00e9s de 141 organisations, a relev\u00e9 des am\u00e9liorations en mati\u00e8re d&rsquo;\u00e9puisement professionnel, de satisfaction au travail et de sant\u00e9 mentale et physique qui n&rsquo;apparaissaient pas dans 12 entreprises t\u00e9moins. Sur la production, les preuves sont faibles. Les fameux r\u00e9sultats de chiffre d&rsquo;affaires proviennent de 38 % \u00e0 61 % des entreprises de chaque projet pilote, un chiffre de d\u00e9missions aux \u00c9tats-Unis et en Irlande baisse lorsqu&rsquo;il est pond\u00e9r\u00e9 par la taille des entreprises et augmente de 20 % lorsqu&rsquo;il ne l&rsquo;est pas, et aucun des projets pilotes priv\u00e9s ayant publi\u00e9 des heures moyennes n&rsquo;a atteint la r\u00e9duction promise de 20 %. La donn\u00e9e la plus r\u00e9cente, un suivi allemand de f\u00e9vrier 2026, montre que 70 % des organisations r\u00e9duisent toujours le temps de travail deux ans plus tard. Le r\u00e9sum\u00e9 honn\u00eate : une semaine raccourcie bien con\u00e7ue rend les gens plus sains de fa\u00e7on fiable et ne nuit pas de mani\u00e8re mesurable \u00e0 l&rsquo;activit\u00e9 dans les organisations qui ont choisi de l&rsquo;essayer. C&rsquo;est une affirmation forte. Ce n&rsquo;est pas celle que font la plupart des gros titres.<\/p>\n<p>Cet article fait partie de notre dossier consacr\u00e9 au <a href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/design-de-vie-vs-fixation-objectifs-systeme-plus-important-que-cible\">design de vie<\/a>, et il se lit au mieux avec notre <a href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/carte-mondiale-donnees-burnout-2026-qui-brule-et-pourquoi\">carte mondiale des donn\u00e9es sur le burnout<\/a> et la revue des preuves sur les <a href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/les-journees-sans-reunion-fonctionnent-elles-vraiment-les-preuves\">journ\u00e9es sans r\u00e9union<\/a>.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/semaine-de-quatre-jours-base-de-preuves-pilotes-mondiaux-production-sante-concentration\/#Pourquoi-lire-les-denominateurs\" >Pourquoi lire les d\u00e9nominateurs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/semaine-de-quatre-jours-base-de-preuves-pilotes-mondiaux-production-sante-concentration\/#Les-projets-pilotes-en-un-coup-doeil\" >Les projets pilotes en un coup d&rsquo;\u0153il<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" 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CEO qui lit un rapport d&rsquo;exp\u00e9rimentation pose une question avant toute autre : combien de participants ont produit ce chiffre ? Un \u00e9tudiant pose la deuxi\u00e8me : quel aurait \u00e9t\u00e9 le r\u00e9sultat sans l&rsquo;intervention ? La plupart des articles sur la semaine de quatre jours ignorent les deux. Les rapports eux-m\u00eames, en g\u00e9n\u00e9ral, ne les ignorent pas. Les r\u00e9serves figurent dans les documents primaires, souvent quelques pages apr\u00e8s le chiffre phare.<\/p>\n<p>Nous avons donc fait le travail ingrat. Nous avons extrait le texte de sept rapports primaires et d&rsquo;un essai \u00e9valu\u00e9 par des pairs, pris chaque chiffre phare et l&rsquo;avons reconstruit \u00e0 partir des effectifs publi\u00e9s par les auteurs.<\/p>\n<h2 id=\"les-projets-pilotes-en-un-coup-dil\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les-projets-pilotes-en-un-coup-doeil\"><\/span>Les projets pilotes en un coup d&rsquo;\u0153il<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Tableau 1. Les principales \u00e9tudes sur la semaine de quatre jours, class\u00e9es par solidit\u00e9 du protocole (donn\u00e9es v\u00e9rifi\u00e9es issues des rapports primaires)<\/strong><\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u00c9tude<\/th>\n<th>Qui<\/th>\n<th>Taille<\/th>\n<th>Dur\u00e9e<\/th>\n<th>Groupe de comparaison<\/th>\n<th>Heures r\u00e9ellement r\u00e9duites<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Su\u00e8de, Schiller et ses coll\u00e8gues<\/td>\n<td>Lieux de travail du secteur public<\/td>\n<td>33 lieux de travail, 580 personnes<\/td>\n<td>18 mois<\/td>\n<td>Oui, lieux de travail randomis\u00e9s<\/td>\n<td>25 % (par conception)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Six pays, Fan et ses coll\u00e8gues<\/td>\n<td>Organisations de six pays<\/td>\n<td>141 organisations, 2 896 personnes<\/td>\n<td>6 mois<\/td>\n<td>12 entreprises t\u00e9moins<\/td>\n<td>Mesur\u00e9es par personne ; variables<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Portugal, Gomes et Fontinha<\/td>\n<td>Entreprises priv\u00e9es<\/td>\n<td>41 entreprises, dont 21 pilotes coordonn\u00e9s ; plus de 1 000 salari\u00e9s sur l&rsquo;ensemble des 41<\/td>\n<td>6 mois<\/td>\n<td>14 entreprises t\u00e9moins, 160 salari\u00e9s, non randomis\u00e9es<\/td>\n<td>12 %, de plus de 41 heures \u00e0 36,5<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Allemagne, Backmann et ses coll\u00e8gues<\/td>\n<td>Organisations priv\u00e9es<\/td>\n<td>45 inscrites, 41 analys\u00e9es<\/td>\n<td>6 mois<\/td>\n<td>Salari\u00e9s d&rsquo;organisations n&rsquo;ayant pas fait basculer l&rsquo;ensemble du personnel<\/td>\n<td>3,95 heures par semaine<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Islande, ville de Reykjavik et gouvernement national<\/td>\n<td>Secteur public<\/td>\n<td>Plus de 2 500 agents, plus de 100 lieux de travail<\/td>\n<td>2015 \u00e0 2019<\/td>\n<td>Quelques lieux de travail de comparaison, non randomis\u00e9s<\/td>\n<td>De 40 \u00e0 35 ou 36 heures<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Royaume-Uni, Autonomy avec Cambridge et le Boston College<\/td>\n<td>Entreprises et associations<\/td>\n<td>61 entreprises, environ 2 900 salari\u00e9s<\/td>\n<td>6 mois<\/td>\n<td>Aucun<\/td>\n<td>De 38 \u00e0 34 heures<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9tats-Unis et Irlande, Schor et ses coll\u00e8gues<\/td>\n<td>Entreprises et associations<\/td>\n<td>33 entreprises, 903 salari\u00e9s<\/td>\n<td>6 mois<\/td>\n<td>Aucun<\/td>\n<td>De 40,83 \u00e0 34,83 heures<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Deux points ressortent avant m\u00eame d&rsquo;examiner le moindre r\u00e9sultat.<\/p>\n<p>Premi\u00e8rement, une seule \u00e9tude a \u00e9t\u00e9 randomis\u00e9e. L&rsquo;essai su\u00e9dois, publi\u00e9 dans le Scandinavian Journal of Work, Environment and Health en 2017, est le seul protocole du tableau capable d&rsquo;\u00e9carter l&rsquo;hypoth\u00e8se selon laquelle les lieux de travail volontaires pour r\u00e9duire les horaires suivaient d\u00e9j\u00e0 une trajectoire diff\u00e9rente. Le Centre commun de recherche (Joint Research Centre) de la Commission europ\u00e9enne l&rsquo;a soulign\u00e9 explicitement dans une revue m\u00e9thodologique de 2023 : les projets pilotes du secteur priv\u00e9 reposent sur des comparaisons avant-apr\u00e8s, et il en a conclu que leurs r\u00e9sultats quantitatifs devaient \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme indicatifs plut\u00f4t que comme des preuves solides.<\/p>\n<p>Deuxi\u00e8mement, la &ldquo;semaine de quatre jours&rdquo; faisait rarement 32 heures. Calcul\u00e9es \u00e0 partir des moyennes publi\u00e9es, les r\u00e9ductions effectives ont \u00e9t\u00e9 de 10,5 % au Royaume-Uni, de 14,7 % aux \u00c9tats-Unis et en Irlande, et de 12 % au Portugal. Les participants conservaient une partie du cinqui\u00e8me jour. L&rsquo;\u00e9quipe de recherche allemande a compl\u00e8tement abandonn\u00e9 l&rsquo;\u00e9tiquette dans son suivi de 2026, en parlant de &ldquo;r\u00e9duction du temps de travail&rdquo;, parce que de nombreuses organisations \u00e9taient pass\u00e9es \u00e0 des objectifs d&rsquo;heures hebdomadaires ou mensuels flexibles plut\u00f4t qu&rsquo;\u00e0 un jour de repos fixe.<\/p>\n<h2 id=\"sant-la-partie-qui-tient\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sante-la-partie-qui-tient\"><\/span>Sant\u00e9 : la partie qui tient<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si vous ne deviez retenir qu&rsquo;une section, retenez celle-ci.<\/p>\n<p>L&rsquo;essai randomis\u00e9 su\u00e9dois a r\u00e9duit les heures hebdomadaires de 25 %, \u00e0 salaire maintenu, pendant 18 mois. Par rapport aux lieux de travail t\u00e9moins, le groupe d&rsquo;intervention dormait 23 minutes de plus les jours travaill\u00e9s, d\u00e9clarait une meilleure qualit\u00e9 de sommeil et pr\u00e9sentait moins de somnolence, de stress per\u00e7u et d&rsquo;inqui\u00e9tude au coucher. Les auteurs prennent soin de pr\u00e9ciser que les tailles d&rsquo;effet \u00e9taient faibles. Les effets \u00e9taient toujours pr\u00e9sents \u00e0 18 mois.<\/p>\n<p>Le plus grand jeu de donn\u00e9es va dans le m\u00eame sens. Fan, Schor, Kelly et Gu ont analys\u00e9 les donn\u00e9es recueillies avant et apr\u00e8s l&rsquo;essai aupr\u00e8s de 2 896 salari\u00e9s de 141 organisations en Australie, au Canada, en Irlande, en Nouvelle-Z\u00e9lande, au Royaume-Uni et aux \u00c9tats-Unis. L&rsquo;\u00e9puisement professionnel, la satisfaction au travail, la sant\u00e9 mentale et la sant\u00e9 physique se sont am\u00e9lior\u00e9s, et ce sch\u00e9ma n&rsquo;a pas \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 dans 12 entreprises t\u00e9moins. L&rsquo;article identifie aussi trois m\u00e9diateurs : une meilleure capacit\u00e9 de travail auto\u00e9valu\u00e9e, moins de troubles du sommeil et moins de fatigue.<\/p>\n<p>Un r\u00e9sultat de cet article compte davantage pour les individus que n&rsquo;importe quel gros titre. Des r\u00e9ductions plus importantes des heures d&rsquo;une personne \u00e9taient associ\u00e9es \u00e0 des gains de bien-\u00eatre plus importants, ce qui n&rsquo;\u00e9tait pas le cas des r\u00e9ductions plus importantes au niveau de l&rsquo;entreprise. La politique sur le papier a moins pes\u00e9 que les heures que les gens ont r\u00e9ellement cess\u00e9 de travailler.<\/p>\n<p>Le projet pilote allemand, qui a \u00e9quip\u00e9 les participants de montres connect\u00e9es, a mesur\u00e9 38 minutes de sommeil de plus par semaine que dans son groupe t\u00e9moin. Au Portugal, la part des salari\u00e9s du pilote jugeant leur sant\u00e9 mentale tr\u00e8s bonne ou excellente a doubl\u00e9, passant de 15 % \u00e0 30 %, et la part de ceux qui peinaient \u00e0 concilier travail et famille est tomb\u00e9e de 46 % \u00e0 17 %.<\/p>\n<p>Des pays diff\u00e9rents, des protocoles diff\u00e9rents, des \u00e9quipes de recherche diff\u00e9rentes, une seule direction. Voil\u00e0 \u00e0 quoi ressemble un r\u00e9sultat solide.<\/p>\n<h2 id=\"production-la-partie-qui-ne-tient-pas\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Production-la-partie-qui-ne-tient-pas\"><\/span>Production : la partie qui ne tient pas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>C&rsquo;est ici que les gros titres et les d\u00e9nominateurs se s\u00e9parent.<\/p>\n<p><strong>Tableau 2. Les chiffres phares reconstruits \u00e0 partir de leurs d\u00e9nominateurs (cadre \u00e9ditorial CEOtudent, d\u00e9riv\u00e9 des effectifs publi\u00e9s dans les rapports primaires)<\/strong><\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Chiffre phare tel qu&rsquo;il est g\u00e9n\u00e9ralement rapport\u00e9<\/th>\n<th>Ce que montre le rapport<\/th>\n<th>Part du projet pilote derri\u00e8re le chiffre<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Royaume-Uni : le chiffre d&rsquo;affaires a augment\u00e9 de 1,4 %<\/td>\n<td>Pond\u00e9r\u00e9 par la taille, du d\u00e9but \u00e0 la fin de l&rsquo;essai, 23 entreprises<\/td>\n<td>23 sur 61, soit 37,7 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Royaume-Uni : chiffre d&rsquo;affaires en hausse de 35 % par rapport \u00e0 l&rsquo;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente<\/td>\n<td>34,5 % pond\u00e9r\u00e9 par la taille, de la p\u00e9riode de comparaison \u00e0 la p\u00e9riode d&rsquo;essai, 24 entreprises<\/td>\n<td>24 sur 61, soit 39,3 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Royaume-Uni : les d\u00e9missions ont baiss\u00e9 de 57 %<\/td>\n<td>De 2 \u00e0 0,8 pour 100 salari\u00e9s ; les auteurs indiquent ne pas pouvoir affirmer que la tendance est statistiquement significative<\/td>\n<td>Non significatif, de l&rsquo;aveu m\u00eame des auteurs<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9tats-Unis et Irlande : le chiffre d&rsquo;affaires a augment\u00e9 de 8 %<\/td>\n<td>8,14 % pond\u00e9r\u00e9 ; les m\u00eames 16 entreprises affichent 30,15 % sans pond\u00e9ration<\/td>\n<td>16 sur 33, soit 48,5 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9tats-Unis et Irlande : chiffre d&rsquo;affaires en hausse de 38 % par rapport \u00e0 2021<\/td>\n<td>37,55 % pond\u00e9r\u00e9 ; les m\u00eames 20 entreprises affichent 31,22 % sans pond\u00e9ration<\/td>\n<td>20 sur 33, soit 60,6 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9tats-Unis et Irlande : les d\u00e9missions ont baiss\u00e9<\/td>\n<td>De 1,76 \u00e0 1,70 en pond\u00e9r\u00e9, soit une baisse de 3,4 % ; de 1,99 \u00e0 2,39 sans pond\u00e9ration, soit une hausse de 20,1 %<\/td>\n<td>22 sur 33 ; le sens d\u00e9pend de la pond\u00e9ration<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Royaume-Uni : 92 % des entreprises poursuivent<\/td>\n<td>56 sur 61 imm\u00e9diatement apr\u00e8s l&rsquo;essai ; 18 l&rsquo;ont d\u00e9clar\u00e9 permanent<\/td>\n<td>Permanent : 29,5 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9tats-Unis et Irlande : aucune ne pr\u00e9voit d&rsquo;arr\u00eater<\/td>\n<td>18 poursuivent avec certitude parmi 27 r\u00e9pondantes<\/td>\n<td>Poursuite certaine : 18 sur 33, soit 54,5 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Allemagne : 73 % poursuivent<\/td>\n<td>30 sur 41 en octobre 2024 ; en f\u00e9vrier 2026, 70 % de 40 r\u00e9pondantes r\u00e9duisent toujours les heures<\/td>\n<td>Au moins 28 des 45 inscrites, soit 62,2 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Islande : 86 % des travailleurs d\u00e9sormais \u00e0 horaires r\u00e9duits<\/td>\n<td>Ou ayant obtenu le droit de les r\u00e9duire ; les r\u00e9ductions contractuelles de base cit\u00e9es par le rapport incluent 35 minutes par semaine pour les employ\u00e9s de commerce du secteur priv\u00e9 et 65 minutes par semaine dans le secteur public<\/td>\n<td>1,5 % et 2,7 % d&rsquo;une semaine de 40 heures<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Rien de tout cela ne signifie que les projets pilotes ont \u00e9chou\u00e9. Les rapports britannique et am\u00e9ricain publient eux-m\u00eames ces d\u00e9tails, et la pond\u00e9ration par la taille des entreprises est un choix d\u00e9fendable. Ce que montre le tableau, c&rsquo;est que les donn\u00e9es de chiffre d&rsquo;affaires d\u00e9crivent une minorit\u00e9 de chaque cohorte, que les petits \u00e9chantillons rendent instable le sens de certains effets, et que &ldquo;poursuivre&rdquo; et &ldquo;permanent&rdquo; sont deux affirmations diff\u00e9rentes.<\/p>\n<p>La revue m\u00e9thodologique de la Commission europ\u00e9enne a relev\u00e9 en particulier l&rsquo;exemple des d\u00e9missions : le taux pond\u00e9r\u00e9 sugg\u00e9rait une l\u00e9g\u00e8re am\u00e9lioration, tr\u00e8s probablement non significative sur le plan statistique, puisque les donn\u00e9es non pond\u00e9r\u00e9es allaient dans l&rsquo;autre sens sur un petit \u00e9chantillon.<\/p>\n<p>Le projet pilote allemand s&rsquo;est montr\u00e9 plus prudent d\u00e8s le d\u00e9part. Sa synth\u00e8se indique que le chiffre d&rsquo;affaires et le b\u00e9n\u00e9fice ne pr\u00e9sentaient aucune diff\u00e9rence significative par rapport \u00e0 l&rsquo;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente, et elle aborde la question de la productivit\u00e9 en cons\u00e9quence : une production stable avec moins d&rsquo;heures implique un certain gain de productivit\u00e9. C&rsquo;est une inf\u00e9rence d\u00e9fendable. C&rsquo;est aussi le maximum que l&rsquo;on puisse affirmer.<\/p>\n<p>Le secteur public apporte un \u00e9l\u00e9ment de preuve administratif qui ne d\u00e9pend pas d&rsquo;enqu\u00eates. Le South Cambridgeshire District Council, qui a vot\u00e9 en juillet 2025 l&rsquo;adoption permanente du mod\u00e8le, indique qu&rsquo;une analyse ind\u00e9pendante des universit\u00e9s de Salford, Bradford et Cambridge a constat\u00e9 que 21 des 24 services suivis s&rsquo;\u00e9taient am\u00e9lior\u00e9s ou \u00e9taient rest\u00e9s stables. Le conseil d\u00e9finit son mod\u00e8le comme 100 % du travail en environ 85 % des heures contractuelles pour 100 % du salaire.<\/p>\n<h2 id=\"concentration-ce-que-les-projets-pilotes-ont-rellement-chang\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Concentration-ce-que-les-projets-pilotes-ont-reellement-change\"><\/span>Concentration : ce que les projets pilotes ont r\u00e9ellement chang\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La r\u00e9ponse honn\u00eate sur la concentration est que les projets pilotes l&rsquo;ont mesur\u00e9e indirectement, \u00e0 travers ce que les gens ont d\u00e9clar\u00e9 avoir chang\u00e9.<\/p>\n<p>En Allemagne, les salari\u00e9s ont compens\u00e9 la baisse des heures en r\u00e9duisant les distractions (65 %), en optimisant les processus (63 %) et en modifiant la structure des r\u00e9unions (52 %). Ils ont \u00e9t\u00e9 moins nombreux \u00e0 recourir \u00e0 des plages d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la concentration (32 %) ou \u00e0 de nouveaux outils num\u00e9riques (25 %).<\/p>\n<p>Au Portugal, 75 % des entreprises ont proc\u00e9d\u00e9 \u00e0 au moins un changement organisationnel, le plus fr\u00e9quent \u00e9tant le raccourcissement des r\u00e9unions. Vient ensuite le chiffre le plus utile de toute la litt\u00e9rature pour quiconque envisage une semaine raccourcie : parmi les entreprises pilotes ayant apport\u00e9 deux changements de processus ou plus, 8 % sont revenues \u00e0 cinq jours. Parmi celles qui n&rsquo;en ont apport\u00e9 qu&rsquo;un ou aucun, 38 % l&rsquo;ont fait.<\/p>\n<p>Le rapport britannique ajoute une mise en garde. \u00c0 la fin de l&rsquo;essai, 62 % des salari\u00e9s d\u00e9claraient que leur rythme de travail s&rsquo;\u00e9tait acc\u00e9l\u00e9r\u00e9, alors m\u00eame que 78 % ne signalaient aucune hausse de leur charge de travail. L&rsquo;intensit\u00e9 moyenne du travail n&rsquo;a que l\u00e9g\u00e8rement augment\u00e9, et les r\u00e9ponses individuelles \u00e9taient partag\u00e9es : 36 % ressentaient une intensit\u00e9 plus forte, 31 % une intensit\u00e9 moindre.<\/p>\n<p>Lus ensemble, ces r\u00e9sultats d\u00e9signent un m\u00e9canisme plut\u00f4t qu&rsquo;un miracle. La semaine raccourcie fonctionne lorsqu&rsquo;elle impose de repenser l&rsquo;usage du temps, en particulier les r\u00e9unions, et elle se heurte \u00e0 des difficult\u00e9s lorsqu&rsquo;elle se contente de comprimer les m\u00eames habitudes en moins d&rsquo;heures. Si vous souhaitez les donn\u00e9es de fond sur la charge de r\u00e9unions, notre analyse du <a href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/le-vrai-cout-des-reunions-2026-donnees-temps-synchrone\">vrai co\u00fbt des r\u00e9unions<\/a> les expose.<\/p>\n<h2 id=\"durabilit-les-donnes-les-plus-rcentes\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Durabilite-les-donnees-les-plus-recentes\"><\/span>Durabilit\u00e9 : les donn\u00e9es les plus r\u00e9centes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La plupart des projets pilotes publient leurs r\u00e9sultats \u00e0 six mois, soit \u00e0 peu pr\u00e8s le moment o\u00f9 l&rsquo;effet de nouveaut\u00e9 s&rsquo;estompe. L&rsquo;\u00e9quipe allemande est retourn\u00e9e sur le terrain.<\/p>\n<p>En octobre 2024, 73 % des 41 organisations d\u00e9claraient vouloir poursuivre, 20 % avaient d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;arr\u00eater et 7 % \u00e9taient ind\u00e9cises. En f\u00e9vrier 2026, 40 des 41 ont r\u00e9pondu \u00e0 une enqu\u00eate de suivi. Parmi elles, 70 % appliquaient toujours une forme de r\u00e9duction du temps de travail, 30 % non, et 22 % avaient adapt\u00e9 leur mod\u00e8le initial, le plus souvent parce que le format fixe paraissait trop rigide pour le fonctionnement quotidien. Les organisations ayant arr\u00eat\u00e9 ont invoqu\u00e9 des pics de charge et une conjoncture instable. L&rsquo;une a suspendu le mod\u00e8le pendant un pic de commandes avant de le r\u00e9tablir.<\/p>\n<p>Le suivi a \u00e9galement interrog\u00e9 167 salari\u00e9s. Ceux qui \u00e9taient toujours \u00e0 horaires r\u00e9duits d\u00e9claraient un \u00e9puisement professionnel significativement plus faible que le groupe t\u00e9moin, tout comme ceux dont l&rsquo;organisation \u00e9tait revenue en arri\u00e8re, ce que les auteurs d\u00e9crivent comme un signe provisoire d&rsquo;effet r\u00e9siduel. Parmi les organisations revenues en arri\u00e8re, un tiers d\u00e9claraient avoir des projets concrets pour r\u00e9introduire un am\u00e9nagement du temps de travail, et ces projets privil\u00e9giaient la compression des m\u00eames heures sur moins de jours plut\u00f4t que la r\u00e9duction du total des heures.<\/p>\n<p>Les chercheurs pr\u00e9cisent explicitement qu&rsquo;il s&rsquo;agit de d\u00e9clarations d&rsquo;un sous-ensemble de r\u00e9pondants, qui ne permettent pas de conclusions causales. Pris pour ce qu&rsquo;ils sont, ces r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que le dispositif est durable pour la plupart des organisations qui l&rsquo;adoptent et fragile pour celles dont la demande est volatile.<\/p>\n<h2 id=\"ce-que-les-preuves-permettent-daffirmer-par-niveau\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ce-que-les-preuves-permettent-daffirmer-par-niveau\"><\/span>Ce que les preuves permettent d&rsquo;affirmer, par niveau<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Tableau 3. Solidit\u00e9 des preuves par r\u00e9sultat (cadre \u00e9ditorial CEOtudent, fond\u00e9 sur les \u00e9tudes ci-dessus)<\/strong><\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>R\u00e9sultat<\/th>\n<th>Meilleure preuve disponible<\/th>\n<th>Niveau<\/th>\n<th>Ce que vous pouvez affirmer de mani\u00e8re responsable<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Sommeil et stress<\/td>\n<td>Essai su\u00e9dois randomis\u00e9, plus des comparaisons avec groupe t\u00e9moin dans six pays, au Portugal et en Allemagne<\/td>\n<td>Solide sur la direction, modeste en ampleur<\/td>\n<td>La r\u00e9duction des heures am\u00e9liore le sommeil et diminue le stress<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9puisement professionnel et satisfaction au travail<\/td>\n<td>\u00c9tude sur 141 organisations avec entreprises t\u00e9moins ; groupe t\u00e9moin portugais<\/td>\n<td>Mod\u00e9r\u00e9 \u00e0 solide<\/td>\n<td>Les am\u00e9liorations sont constantes et ne s&rsquo;expliquent pas par des tendances g\u00e9n\u00e9rales observ\u00e9es dans les entreprises t\u00e9moins<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>R\u00e9tention et absent\u00e9isme<\/td>\n<td>Donn\u00e9es d&rsquo;entreprises sur de petits \u00e9chantillons ; les auteurs signalent une absence de significativit\u00e9 ; absent\u00e9isme allemand non significatif<\/td>\n<td>Faible<\/td>\n<td>La direction est favorable ; l&rsquo;ampleur est inconnue<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Chiffre d&rsquo;affaires et production<\/td>\n<td>Donn\u00e9es de 38 % \u00e0 61 % des entreprises ; la pond\u00e9ration modifie l&rsquo;ampleur ; r\u00e9sultats financiers allemands sans diff\u00e9rence significative<\/td>\n<td>Faible pour les gains<\/td>\n<td>Aucun pr\u00e9judice mesurable dans les organisations qui ont choisi de l&rsquo;essayer<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Concentration et organisation du travail<\/td>\n<td>Changements autod\u00e9clar\u00e9s ; taux de retour en arri\u00e8re au Portugal selon le nombre de changements de processus<\/td>\n<td>Descriptif<\/td>\n<td>C&rsquo;est la refonte, et non les heures seules, qui pr\u00e9dit si le dispositif perdure<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Durabilit\u00e9<\/td>\n<td>Suivi allemand \u00e0 deux ans<\/td>\n<td>\u00c9mergent<\/td>\n<td>La plupart des organisations le conservent ; celles dont la demande est volatile peinent<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>L&rsquo;expression qui p\u00e8se le plus dans le tableau est &ldquo;les organisations qui ont choisi de l&rsquo;essayer&rdquo;. Chaque projet pilote priv\u00e9 reposait sur l&rsquo;autos\u00e9lection. Les chercheurs portugais ont \u00e9crit que leur m\u00e9thode, fond\u00e9e sur des entreprises qui se sont s\u00e9lectionn\u00e9es elles-m\u00eames, emp\u00eache de g\u00e9n\u00e9raliser les r\u00e9sultats, et que ceux-ci \u00e9clairent le d\u00e9bat sans justifier une mise en \u0153uvre par la loi. C&rsquo;est la discipline de l&rsquo;\u00e9tudiant appliqu\u00e9e \u00e0 ses propres donn\u00e9es, et elle est plus rare qu&rsquo;elle ne devrait l&rsquo;\u00eatre.<\/p>\n<h2 id=\"comment-mener-votre-propre-test\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment-mener-votre-propre-test\"><\/span>Comment mener votre propre test<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si vous dirigez une \u00e9quipe, g\u00e9rez une entreprise ou ma\u00eetrisez votre propre emploi du temps, les preuves fournissent un protocole utilisable. Il s&rsquo;agit de notre construction, d\u00e9riv\u00e9e des r\u00e9sultats ci-dessus.<\/p>\n<p><strong>Tableau 4. Protocole CEOtudent pour tester une semaine raccourcie (cadre \u00e9ditorial CEOtudent)<\/strong><\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u00c9tape<\/th>\n<th>Que faire<\/th>\n<th>Pourquoi, d&rsquo;apr\u00e8s les preuves<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>1. Nommer le r\u00e9sultat vis\u00e9<\/td>\n<td>Choisissez \u00e0 l&rsquo;avance un r\u00e9sultat principal : sant\u00e9, r\u00e9tention ou production<\/td>\n<td>La revue du JRC signale l&rsquo;absence de r\u00e9sultats pr\u00e9enregistr\u00e9s comme une faiblesse majeure<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2. Repenser avant de r\u00e9duire<\/td>\n<td>Apportez d&rsquo;abord au moins deux changements de processus, en commen\u00e7ant par les r\u00e9unions<\/td>\n<td>Portugal : 8 % de retours en arri\u00e8re avec deux changements ou plus, 38 % avec un seul ou aucun<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3. Suivre les heures r\u00e9elles<\/td>\n<td>Consignez les heures r\u00e9ellement travaill\u00e9es, pas le planning<\/td>\n<td>Les projets pilotes ont r\u00e9duit de 10,5 % \u00e0 14,7 %, pas de 20 % ; les r\u00e9ductions individuelles pr\u00e9disent les gains<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4. Garder une comparaison<\/td>\n<td>Utilisez une \u00e9quipe qui n&rsquo;a pas chang\u00e9, ou les m\u00eames mois de l&rsquo;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente<\/td>\n<td>Les comparaisons avant-apr\u00e8s ne permettent pas de distinguer la politique de la saisonnalit\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5. Pr\u00e9senter les deux lectures<\/td>\n<td>Examinez les r\u00e9sultats pond\u00e9r\u00e9s et non pond\u00e9r\u00e9s, ainsi que les non-r\u00e9pondants<\/td>\n<td>Un chiffre de d\u00e9missions change de signe selon la pond\u00e9ration ; les panels d&rsquo;enqu\u00eate ont perdu de 22 % \u00e0 48 % de leurs r\u00e9pondants<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>6. Fixer la r\u00e8gle d&rsquo;arr\u00eat \u00e0 l&rsquo;avance<\/td>\n<td>\u00c9crivez quel r\u00e9sultat, \u00e0 quelle date, mettrait fin au test<\/td>\n<td>Les organisations allemandes revenues en arri\u00e8re ont invoqu\u00e9 des pics de demande ; d\u00e9cidez de ce que vous feriez avant qu&rsquo;il n&rsquo;en survienne un<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7. Refaire le point \u00e0 un an<\/td>\n<td>Six mois captent l&rsquo;effet de nouveaut\u00e9 ; deux ans r\u00e9v\u00e8lent l&rsquo;ad\u00e9quation<\/td>\n<td>30 % des organisations allemandes avaient arr\u00eat\u00e9 en f\u00e9vrier 2026<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Pour les individus, c&rsquo;est l&rsquo;\u00e9tape 3 qu&rsquo;il faut retenir. L&rsquo;\u00e9tude de 2025 a montr\u00e9 que les heures que vous cessez personnellement de travailler comptent davantage que la politique annonc\u00e9e par votre organisation. Un ind\u00e9pendant qui prot\u00e8ge un vrai jour de repos est plus proche des preuves qu&rsquo;un salari\u00e9 dont l&rsquo;entreprise a adopt\u00e9 la semaine de quatre jours et qui r\u00e9pond encore aux messages le vendredi. Notre <a href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/protocole-de-recuperation-structurer-le-repos-pour-la-performance\">protocole de r\u00e9cup\u00e9ration<\/a> explique comment rendre le temps de repos r\u00e9ellement r\u00e9parateur.<\/p>\n<h2 id=\"quand-les-preuves-ne-sappliquent-pas-vous\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand-les-preuves-ne-sappliquent-pas-a-vous\"><\/span>Quand les preuves ne s&rsquo;appliquent pas \u00e0 vous<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Quand la demande est volatile et la livraison contractuelle.<\/strong> Les organisations allemandes qui ont arr\u00eat\u00e9 l&rsquo;ont fait parce qu&rsquo;elles ne pouvaient pas garantir une livraison fiable pendant les pics. Si votre chiffre d&rsquo;affaires d\u00e9pend d&rsquo;une r\u00e9ponse en quelques heures, les preuves issues des agences et des \u00e9diteurs de logiciels risquent de ne pas \u00eatre transposables.<\/p>\n<p><strong>Quand la semaine est comprim\u00e9e, et non r\u00e9duite.<\/strong> Faire 40 heures en quatre jours est une intervention diff\u00e9rente. Les r\u00e9sultats sur la sant\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9s ci-dessus proviennent d&rsquo;une r\u00e9duction du total des heures. Ils ne disent rien des journ\u00e9es de dix heures.<\/p>\n<p><strong>Quand vous ne pouvez pas changer la mani\u00e8re dont le travail est fait.<\/strong> Tous les \u00e9l\u00e9ments de preuve sur la durabilit\u00e9 d\u00e9signent la refonte de l&rsquo;organisation du travail. Une semaine raccourcie plaqu\u00e9e sur un calendrier de r\u00e9unions inchang\u00e9 est le dispositif le plus susceptible d&rsquo;\u00eatre abandonn\u00e9.<\/p>\n<p>C&rsquo;est ici que le CEO et l&rsquo;\u00e9tudiant se rejoignent. Le CEO d\u00e9cide de mener l&rsquo;exp\u00e9rience et assume la r\u00e8gle d&rsquo;arr\u00eat. L&rsquo;\u00e9tudiant lit les d\u00e9nominateurs et refuse de qualifier de preuve un projet pilote autos\u00e9lectionn\u00e9 de six mois. Pour la perspective plus longue de cet arbitrage, consultez notre article sur <a href=\"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/compromis-longevite-performance-carriere-40-ans-pas-sprint-4-ans\">la carri\u00e8re de 40 ans<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"questions-frquentes\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Questions-frequentes\"><\/span>Questions fr\u00e9quentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>La semaine de quatre jours augmente-t-elle la productivit\u00e9 ?<\/strong><br \/>\nLa meilleure r\u00e9ponse disponible est qu&rsquo;elle maintient la production dans les organisations qui l&rsquo;ont essay\u00e9e, ce qui implique une production horaire plus \u00e9lev\u00e9e. Les preuves de gains de chiffre d&rsquo;affaires sont faibles, car les chiffres proviennent d&rsquo;une minorit\u00e9 d&rsquo;entreprises dans chaque projet pilote et sont sensibles \u00e0 la pond\u00e9ration. L&rsquo;\u00e9tude allemande, la plus prudente, n&rsquo;a constat\u00e9 aucune variation significative du chiffre d&rsquo;affaires ni du b\u00e9n\u00e9fice.<\/p>\n<p><strong>Le b\u00e9n\u00e9fice pour la sant\u00e9 est-il r\u00e9el ou rel\u00e8ve-t-il du simple enthousiasme ?<\/strong><br \/>\nC&rsquo;est le r\u00e9sultat le mieux \u00e9tay\u00e9 de la litt\u00e9rature. Il appara\u00eet dans un essai randomis\u00e9 avec 18 mois de suivi, ainsi que dans de grandes \u00e9tudes dot\u00e9es de groupes t\u00e9moins. Les tailles d&rsquo;effet de l&rsquo;essai randomis\u00e9 \u00e9taient faibles : attendez-vous donc \u00e0 une am\u00e9lioration tangible plut\u00f4t qu&rsquo;\u00e0 une transformation.<\/p>\n<p><strong>Combien d&rsquo;entreprises conservent la semaine de quatre jours apr\u00e8s un essai ?<\/strong><br \/>\nCela d\u00e9pend de ce que l&rsquo;on compte. Au Royaume-Uni, 56 sur 61 ont poursuivi imm\u00e9diatement et 18 l&rsquo;ont d\u00e9clar\u00e9e permanente. En Allemagne, 70 % des organisations r\u00e9pondantes r\u00e9duisaient toujours le temps de travail deux ans apr\u00e8s le d\u00e9but, soit au moins 28 des 45 inscrites.<\/p>\n<p><strong>L&rsquo;Islande est-elle pass\u00e9e \u00e0 la semaine de quatre jours ?<\/strong><br \/>\nNon. Les essais ont r\u00e9duit la semaine de 40 heures \u00e0 35 ou 36. Le rapport indique qu&rsquo;environ 86 % de la population active est pass\u00e9e \u00e0 des horaires r\u00e9duits ou a obtenu le droit de les r\u00e9duire, mais les r\u00e9ductions contractuelles de base qu&rsquo;il cite pour les grands groupes sont de 35 minutes par semaine dans le secteur priv\u00e9 et de 65 minutes dans le secteur public.<\/p>\n<p><strong>Quel est le meilleur pr\u00e9dicteur de la p\u00e9rennit\u00e9 d&rsquo;une semaine raccourcie ?<\/strong><br \/>\nLe changement des processus. Au Portugal, les entreprises ayant apport\u00e9 deux changements organisationnels ou plus sont revenues en arri\u00e8re dans 8 % des cas, contre 38 % pour celles qui n&rsquo;en ont apport\u00e9 qu&rsquo;un ou aucun.<\/p>\n<p><strong>Cela s&rsquo;applique-t-il aux ind\u00e9pendants et aux travailleurs solo ?<\/strong><br \/>\nEn partie. Vous ne pouvez pas utiliser de groupe t\u00e9moin, mais vous pouvez prendre les m\u00eames mois de l&rsquo;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente comme point de comparaison, et le constat selon lequel les heures individuelles comptent davantage que la politique de l&rsquo;entreprise s&rsquo;applique directement \u00e0 vous.<\/p>\n<h2 id=\"sources\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sources\"><\/span>Sources<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Fan, W., Schor, J. B., Kelly, O. et Gu, G. Work time reduction via a 4-day workweek finds improvements in workers&rsquo; well-being. Nature Human Behaviour, 2025, volume 9, pages 2153 \u00e0 2168.<\/p>\n<p>Schiller, H., Lekander, M., Rajaleid, K., Hellgren, C., \u00c5kerstedt, T., Barck-Holst, P. et Kecklund, G. The impact of reduced worktime on sleep and perceived stress: a group randomized intervention study using diary data. Scandinavian Journal of Work, Environment and Health, 2017, volume 43, num\u00e9ro 2, pages 109 \u00e0 116.<\/p>\n<p>Lewis, K., Stronge, W., Kellam, J., Kikuchi, L., Schor, J., Fan, W., Kelly, O. et collaborateurs. The results are in: the UK&rsquo;s four-day week pilot. Autonomy, f\u00e9vrier 2023.<\/p>\n<p>Schor, J. B., Fan, W., Kelly, O., Gu, G., Bezdenezhnykh, T. et Bridson-Hubbard, N. The Four Day Week: assessing global trials of reduced work time with no reduction in pay. Four Day Week Global, 2022.<\/p>\n<p>Gomes, P. et Fontinha, R. Four-Day Week: Results from Portuguese Trial, Final Report. Juillet 2024.<\/p>\n<p>Backmann, J., Hoch, F., H\u00fcby, J., Platz, M. et Sinnemann, M. F. The 4-Day-Week in Germany: First Results of Germany&rsquo;s Trial on Work Time Reduction, 2024 ; et The 4-Day-Week in Germany: A Follow-Up Two Years After the Start of the Trial, 2026. Universit\u00e9 de M\u00fcnster avec Intrapren\u00f6r, Berlin.<\/p>\n<p>Haraldsson, G. D. et Kellam, J. Going Public: Iceland&rsquo;s Journey to a Shorter Working Week. Alda et Autonomy, juin 2021.<\/p>\n<p>Cuello, H. Assessing the Validity of Four-day Week Pilots. JRC Working Papers Series on Social Classes in the Digital Age 2023\/08, Centre commun de recherche de la Commission europ\u00e9enne, S\u00e9ville, 2023.<\/p>\n<p>South Cambridgeshire District Council. Four-day working week: analysis of performance data, y compris le rapport ind\u00e9pendant des universit\u00e9s de Salford, Bradford et Cambridge publi\u00e9 en juillet 2025.<\/p>\n<p>Toutes les parts, variations en pourcentage et r\u00e9ductions d&rsquo;heures des tableaux 1 et 2 ont \u00e9t\u00e9 calcul\u00e9es par nos soins \u00e0 partir des effectifs et des moyennes publi\u00e9s dans ces rapports, puis v\u00e9rifi\u00e9es par un script ind\u00e9pendant.<\/p>\n<hr>\n<p><em>Ce contenu a \u00e9t\u00e9 compil\u00e9 avec le soutien de l&rsquo;IA \u00e0 la suite d&rsquo;une recherche approfondie, puis r\u00e9dig\u00e9 et pr\u00e9par\u00e9 pour publication par l&rsquo;\u00e9quipe \u00e9ditoriale de CEOtudent.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les projets pilotes de semaine de quatre jours ont produit plus de donn\u00e9es que presque toute autre exp\u00e9rimentation men\u00e9e sur le lieu de travail au cours de la d\u00e9cennie, et la plupart des synth\u00e8ses n&rsquo;en retiennent que les gros titres. Nous sommes revenus aux rapports primaires du Royaume-Uni, des \u00c9tats-Unis et de l&rsquo;Irlande, du Portugal, de l&rsquo;Allemagne, de l&rsquo;Islande et d&rsquo;une \u00e9tude su\u00e9doise randomis\u00e9e, et avons confront\u00e9 chaque chiffre phare \u00e0 son d\u00e9nominateur. Les preuves sur la sant\u00e9 tiennent. Les preuves sur la production sont bien plus minces que ne le laissent entendre les communiqu\u00e9s de presse, et un chiffre de d\u00e9missions change de sens selon la mani\u00e8re dont on le pond\u00e8re.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":325993,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,2],"tags":[],"class_list":["post-325991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-is","category-yasam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=325991"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325991\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/325993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=325991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=325991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=325991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}