{"id":311238,"date":"2022-11-20T22:56:57","date_gmt":"2022-11-20T19:56:57","guid":{"rendered":"https:\/\/ceotudent.com\/10-etapes-vers-lautodiscipline-la-cle-du-succes"},"modified":"2022-11-20T22:56:57","modified_gmt":"2022-11-20T19:56:57","slug":"10-etapes-vers-lautodiscipline-la-cle-du-succes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/10-etapes-vers-lautodiscipline-la-cle-du-succes","title":{"rendered":"10 \u00e9tapes vers l’autodiscipline : La cl\u00e9 du succ\u00e8s"},"content":{"rendered":"
L’autodiscipline est la cl\u00e9 du succ\u00e8s :<\/a> Je l’ai expliqu\u00e9 dans le contenu intitul\u00e9 Autodiscipline<\/a>. Vous pouvez y acc\u00e9der en cliquant sur le lien. Dans cet article, je vais \u00e9crire comment atteindre l’autodiscipline \u00e9tape par \u00e9tape. Vous ne devez pas essayer de r\u00e9aliser ces \u00e9tapes en une seule fois. Il peut \u00eatre difficile de tout faire en m\u00eame temps, il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable d’y aller \u00e9tape par \u00e9tape. Vous savez que nous ne pouvons pas contr\u00f4ler le vent, mais nous pouvons apprendre \u00e0 contr\u00f4ler les voiles. Ce sera mieux que le vent qui nous emm\u00e8ne dans des endroits o\u00f9 nous ne voulons pas aller, en apprenant \u00e0 utiliser les voiles et en voyageant vers l\u00e0 o\u00f9 nous voulons aller, m\u00eame si c’est difficile. Alors comment atteindre l’autodiscipline ? Que devons-nous faire pour \u00eatre disciplin\u00e9s ? Voyons ensemble.<\/div>\n
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Comment \u00eatre disciplin\u00e9 ? Voici 10 fa\u00e7ons d’am\u00e9liorer l’autodiscipline<\/b><\/h2>\n<\/div>\n
1- Se conna\u00eetre soi-m\u00eame.<\/b><\/div>\n
La premi\u00e8re r\u00e9ponse \u00e0 la question \u00ab\u00a0Comment acqu\u00e9rir de la discipline ?\u00a0\u00bb est de se conna\u00eetre soi-m\u00eame ! Pour commencer, vous devez vous conna\u00eetre et bien vous analyser. Vous ne devez jamais vous charger de plus que ce que vous pouvez supporter. En effectuant cette analyse, vous pouvez r\u00e9pondre \u00e0 des questions telles que \u00ab\u00a0qui \u00eates-vous ?\u00a0\u00bb,<\/i> \u00ab\u00a0que voulez-vous faire ?\u00a0\u00bb<\/i> et \u00ab\u00a0quelle est votre valeur personnelle ?<\/i> \u00a0\u00bb et les mettre sur papier. Une meilleure connaissance de ces questions et la capacit\u00e9 de vous analyser plus facilement vous faciliteront la t\u00e2che \u00e0 l’avenir. Si vous identifiez tr\u00e8s bien votre position actuelle, vous serez en mesure de voir facilement et vers l’avant. Si vous arrivez \u00e0 bien faire vos calculs avec ces donn\u00e9es que vous avez trouv\u00e9es avec succ\u00e8s, vous aurez mis en avant des blocs de construction solides et vous pourrez commencer votre travail pour l’avenir plus facilement.<\/div>\n
2- Fixez vos objectifs et commencez ce que vous devez faire.<\/b>
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Si vous n’avez pas d’objectif, vous n’aurez pas la motivation n\u00e9cessaire pour l’atteindre. Tout commence par la fixation d’un objectif. Cela vous permet de concentrer vos pens\u00e9es et votre \u00e9nergie sur votre objectif. Si vous faites ce que vous devez faire, personne ne peut vous arr\u00eater sur la voie du succ\u00e8s. Si vous vous engagez sur cette voie en renon\u00e7ant \u00e0 beaucoup de vos choses pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, vous ne serez pas heureux. Parce qu’une personne n’est heureuse que si elle fait ce qu’elle veut faire. Ainsi, apr\u00e8s vous \u00eatre analys\u00e9, il peut \u00eatre utile de fixer vos objectifs d’une mani\u00e8re qui vous convienne et dont vous serez satisfait. Dans ce contexte, vous devez vous fixer des objectifs raisonnables et faire ce que vous devez faire. Cela vous apportera commodit\u00e9 et bonheur. Vous devez faire cela pour \u00eatre disciplin\u00e9 !<\/div>\n
\"autodiscipline\"<\/div>\n
3- Souffrez d’abord la douleur et repoussez le plaisir.<\/b>
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Vous pouvez d’abord apprendre \u00e0 souffrir, puis \u00e0 \u00e9prouver du plaisir. C’est la r\u00e8gle du succ\u00e8s. Cela peut sembler difficile au d\u00e9but. Oui, il n’est jamais facile de se sortir d’une situation d’indiscipline. C’est souvent douloureux et difficile au d\u00e9but. Il ne faut pas \u00eatre impatient, il faut suer, travailler et apprendre \u00e0 faire des efforts. Vous ne pouvez pas atteindre le succ\u00e8s en un temps tr\u00e8s court. Si vous regardez tous les champions, ils ont eu un parcours difficile. Mais le plaisir d’\u00eatre champion, ce sentiment sera inestimable. Ensuite, si vous voulez accomplir et terminer une t\u00e2che avec succ\u00e8s et \u00e9prouver du plaisir, vous choisirez volontairement les difficult\u00e9s au d\u00e9part.<\/div>\n
4- D\u00e9barrassez-vous de vos mauvaises habitudes et adoptez de bonnes habitudes.<\/b>
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Les habitudes telles que les retards, la procrastination, les atermoiements et les retards doivent \u00eatre abandonn\u00e9es d\u00e8s le d\u00e9but. Vous devriez vouloir une vie saine, ax\u00e9e sur la r\u00e9ussite, paisible et heureuse. Vous devez apprendre \u00e0 dire Non aux choses inutiles et non b\u00e9n\u00e9fiques pour vous (m\u00eame les choses qui peuvent \u00eatre plus nuisibles que b\u00e9n\u00e9fiques sont dans cette cat\u00e9gorie). D’autres \u00e9l\u00e9ments peuvent \u00eatre ajout\u00e9s ici, bien s\u00fbr. Au lieu d’adopter des habitudes n\u00e9gatives, vous pouvez adopter des habitudes positives telles que le travail planifi\u00e9, la lecture de livres, la pratique d’un sport. La cha\u00eene que vous avez cr\u00e9\u00e9e ne doit pas \u00eatre bris\u00e9e. Il ne faut pas oublier que les habitudes s’acqui\u00e8rent par la r\u00e9p\u00e9tition et qu’aucune bonne habitude ne s’acquiert facilement.<\/div>\n
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5- Gardez un \u00e9tat d’esprit positif.<\/b><\/p>\n<\/div>\n

Ceux qui pensent \u00ab\u00a0Je vais d’abord m’amuser et commencer \u00e0 travailler quand j’en aurai envie\u00a0\u00bb <\/i>remettent toujours leur travail \u00e0 plus tard. En cons\u00e9quence, le travail s’accumule et ils sont pris au pi\u00e8ge en pensant que \u00ab\u00a0de toute fa\u00e7on, ce ne sera pas fait\u00a0\u00bb <\/i>. La m\u00eame situation est \u00e9galement v\u00e9cue par les personnes qui remettent constamment \u00e0 plus tard en disant \u00ab\u00a0je commencerai demain\u00a0\u00bb<\/i>.
\nCependant, se maintenir dans un \u00e9tat positif en faisant de son mieux \u00e0 chaque minute et \u00e0 chaque instant est plus important que le succ\u00e8s. Au fur et \u00e0 mesure que le plaisir est retard\u00e9 et atteint, la positivit\u00e9 augmente. Ce n’est pas un ph\u00e9nom\u00e8ne facile, mais une avalanche se forme lorsque de petits flocons de neige se rassemblent. C’est une des r\u00e9ponses \u00e0 la question \u00ab\u00a0Comment \u00eatre disciplin\u00e9 ?\u00a0\u00bb.<\/div>\n
6- Soyez fid\u00e8le \u00e0 l’autodiscipline en utilisant le pouvoir des lignes et des slogans.<\/b>
\nLa r\u00e9p\u00e9tition est un mouvement effectu\u00e9 encore et encore. De m\u00eame, il existe une r\u00e9gion du cerveau d\u00e9clench\u00e9e par le slogan. D\u00e8s que le cerveau re\u00e7oit le slogan d\u00e9clencheur, il se concentre sur certaines \u00e9motions et pens\u00e9es.
\nCertains slogans, par exemple !
\n-Je peux le faire, ne sois pas paresseux, ne remets pas les choses \u00e0 plus tard et n’abandonne pas. Les champions tombent 7 fois et se rel\u00e8vent 8 fois<\/i>
\nUne personne qui se nourrit de quelque chose de positif chaque jour s’orientera automatiquement vers une structure positive \u00e0 l’avenir.<\/i>
\nCe faisant, la loyaut\u00e9 est \u00e9galement importante. Si vous devez vous lever \u00e0 5 heures, vous ne devez pas r\u00e9gler l’alarme pour 6 heures ou la retarder de 5 minutes. Vous devez respecter le plan et les r\u00e8gles que vous avez mis en place pour votre demande.<\/div>\n
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6- Travaillez d’abord, demandez ensuite, et dans le processus, consid\u00e9rez-vous comme oblig\u00e9 de r\u00e9aliser quelque chose.<\/b><\/div>\n
Souvent, les gens pensent que la motivation est quelque chose qui doit arriver avant d’avoir la volont\u00e9 de travailler, mais ce n’est pas possible dans la vie de tous les jours. Vous attendez et attendez et attendez et l’inspiration ne vient jamais. Vous attendez pendant des semaines le vent magique qui gonflera les voiles pour passer \u00e0 l’action. Entre-temps, vous trouvez des centaines d’excuses pour la procrastination qui vous semblent \u00ab\u00a0logiques ( !)\u00a0\u00bb<\/i>. Le vent que vous attendez ne vient jamais. Les personnes autodisciplin\u00e9es n’attendent pas pour agir. Ils savent comment s’accrocher aux rames <\/i>s’il n’y a pas de vent. Et encore une fois, ils savent que s’ils s’accrochent aux rames, \u00ab\u00a0le vent reviendra\u00a0\u00bb.<\/i><\/div>\n
7- Vous pouvez passer un accord d’autodiscipline avec vous-m\u00eame.
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– Je me coucherai t\u00f4t, me l\u00e8verai t\u00f4t et serai organis\u00e9. <\/i><\/div>\n
– Je vais \u00e9tablir des plans quotidiens, hebdomadaires et mensuels et les suivre. <\/i><\/div>\n
– Je d\u00e9finirai une vision (O\u00f9 serai-je dans le futur, dans 6 mois ?). <\/i><\/div>\n
– Je consid\u00e9rerai mon \u00e9chec comme un moyen d’atteindre le succ\u00e8s<\/a>. <\/i><\/div>\n
– Plus je r\u00e9ussirai, plus je m’am\u00e9liorerai et je ne serai jamais g\u00e2t\u00e9. <\/i><\/div>\n
– Je ne regarderai pas la t\u00e9l\u00e9.<\/i><\/div>\n
– Je consacrerai le temps n\u00e9cessaire aux m\u00e9dias sociaux.<\/i><\/div>\n
– Je vais lire un livre. <\/i><\/div>\n
– Je vais penser positivement et rester loin des personnes n\u00e9gatives. <\/i><\/div>\n
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– Je n’abandonnerai jamais. etc.<\/i><\/p>\n

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Cet accord en 10 points vous permettra de mieux vous concentrer. De plus, chacun ayant sa propre constitution de r\u00e9ussite, vous serez fa\u00e7onn\u00e9 autour de certaines r\u00e8gles positives.<\/div>\n
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8- Concentrez-vous sur le r\u00e9sultat.<\/b>
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Concentrez-vous sur le r\u00e9sultat de chaque travail que vous ne voulez pas faire.
\nPensez-y ; \u00e0 quel point vous vous sentirez heureux, joyeux, enthousiaste et satisfait lorsque vous aurez termin\u00e9 ce travail ?<\/div>\n
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Je d\u00e9testais chaque seconde de travail, mais je me disais : \u00ab\u00a0Tiens bon !\u00a0\u00bb. Je vais travailler aujourd’hui et je serai un champion pour le reste de ma vie. – Muhammad Ali<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n

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9- R\u00e9coltez les fruits de l’autodiscipline.<\/b><\/p>\n<\/div>\n

Oui, vous devez collecter vos r\u00e9compenses. R\u00e9coltez les fruits dans le domaine o\u00f9 vous avez r\u00e9ussi \u00e0 vous autodiscipliner. Lorsque vous commencerez \u00e0 remporter de \u00ab\u00a0petites victoires personnelles\u00a0\u00bb, votre confiance en vous grandira et le courage qui soutient l’autodiscipline vous viendra plus naturellement.<\/div>\n
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10- Il est temps de r\u00e9ussir et d’\u00eatre heureux, de rester loin des provocateurs et des environnements n\u00e9gatifs.<\/b><\/p>\n<\/div>\n

Apr\u00e8s avoir laiss\u00e9 derri\u00e8re vous de nombreux pas pour le bonheur et parcouru un long chemin, vous devez \u00eatre conscient des facteurs qui vous feront quitter la route vers votre objectif et vous devez les combattre.
\nVous pouvez avoir des probl\u00e8mes d’autodiscipline, ne vous inqui\u00e9tez pas. Il s’agit d’un ph\u00e9nom\u00e8ne qui peut se d\u00e9velopper spontan\u00e9ment. Par exemple, si vous \u00eates une personne qui ne peut pas se lever t\u00f4t, vous allez essayer de vous am\u00e9liorer pendant une certaine p\u00e9riode pour vous habituer \u00e0 vous lever t\u00f4t. On finit par s’habituer \u00e0 se r\u00e9veiller t\u00f4t.<\/i><\/div>\n
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Cette forte autodiscipline que vous d\u00e9veloppez vous apportera. <\/b>
\n– <\/i>Vous serez en mesure de commander vos pens\u00e9es et d’\u00eatre le patron de votre esprit.<\/i><\/p>\n

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– <\/i>Vous serez en mesure de diriger vos habitudes positives et n\u00e9gatives, augmentant ainsi votre concentration sur le sujet souhait\u00e9. <\/i> <\/p>\n

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– <\/i>Vous serez en mesure d’atteindre la paix int\u00e9rieure et la confiance en soi en r\u00e9alisant vos objectifs et vos r\u00eaves.<\/i><\/p>\n

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– <\/i>Vous serez en mesure de r\u00e9duire les effets n\u00e9gatifs des facteurs externes sur vous.<\/i><\/p>\n

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– <\/i>Vous serez en mesure de suivre et de r\u00e9aliser votre d\u00e9veloppement personnel et spirituel. <\/i> <\/p>\n

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– <\/i>Vous serez en mesure de contr\u00f4ler votre vie quotidienne et d’abandonner les habitudes et les comportements ind\u00e9sirables.<\/i><\/p>\n

– <\/i>En vous d\u00e9barrassant de la paresse, vous serez en mesure d’avoir un esprit plus enthousiaste et plus travailleur. <\/i>Il ne s’agit que du c\u00f4t\u00e9 visible de la montagne.<\/i><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
…<\/div>\n
Je vous assure que vous pouvez le faire. \u00ab\u00a0Le prix de la discipline est moindre que la douleur du regret.\u00a0\u00bb Nous devons tous faire un pas, briser nos cha\u00eenes et agir. Il y a vraiment plus en nous que ce que nous pouvons faire. Les personnes qui vous entourent vous font confiance et voient que vous avez le potentiel pour faire plus que ce dont vous \u00eates capable. Vous ne devez pas laisser tomber la confiance que ces gens ont en vous. Des difficult\u00e9s se pr\u00e9senteront souvent, mais vous pourrez les surmonter gr\u00e2ce au dialogue int\u00e9rieur et \u00e0 l’autodiscipline. Ceux qui s’habituent aux choses faciles de la vie s’effondrent quand ils voient les choses difficiles. <\/b><\/i>Bonne chance sur ce chemin sacr\u00e9…<\/b><\/i><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’autodiscipline est la cl\u00e9 du succ\u00e8s : Je l’ai expliqu\u00e9 dans le contenu intitul\u00e9 Autodiscipline. Vous pouvez y acc\u00e9der en cliquant sur le lien. Dans cet article, je vais \u00e9crire comment atteindre l’autodiscipline \u00e9tape par \u00e9tape. Vous ne devez pas essayer de r\u00e9aliser ces \u00e9tapes en une seule fois. Il peut \u00eatre difficile de tout…<\/p>\n","protected":false},"author":231,"featured_media":226237,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17951,17956],"tags":[],"class_list":["post-311238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motivation-fr","category-succes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/231"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=311238"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311238\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/226237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=311238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=311238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=311238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}