{"id":309408,"date":"2022-11-14T23:15:42","date_gmt":"2022-11-14T20:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/ceotudent.com\/conscience-de-soi-regarder-nest-pas-toujours-voir"},"modified":"2023-02-05T18:54:33","modified_gmt":"2023-02-05T15:54:33","slug":"conscience-de-soi-regarder-nest-pas-toujours-voir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceotudent.com\/fr\/conscience-de-soi-regarder-nest-pas-toujours-voir","title":{"rendered":"Conscience de soi : regarder n’est pas toujours voir"},"content":{"rendered":"
La conscience de soi est la capacit\u00e9 \u00e0 faire une introspection. Une personne consciente de soi se consid\u00e8re comme un individu autonome et d\u00e9couvre ses limites, ses capacit\u00e9s, c’est-\u00e0-dire son propre moi, en se tenant \u00e0 l’\u00e9cart des autres individus de l’environnement et de la soci\u00e9t\u00e9.<\/p>\n
La conscience de soi est le sujet le plus fondamental de la psychologie, qui a \u00e9t\u00e9 sous le feu des projecteurs par tous les philosophes et psychologues jusqu’\u00e0 aujourd’hui. Avoir conscience de soi est tr\u00e8s important pour les relations sociales ainsi que pour soi-m\u00eame.<\/p>\n
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La conscience de soi est un processus long et continu qui n’est pas aussi facile qu’il n’y para\u00eet. La d\u00e9couverte continue de soi de la personne est l’une des raisons qui assurent la continuit\u00e9 de ce processus. Deux concepts \u00e0 ne pas confondre sont la conscience de soi et la conscience. Ces deux termes ont des significations diff\u00e9rentes. La conscience est la reconnaissance et la prise de conscience des personnes qui l’entourent et de lui-m\u00eame, tandis que le concept de conscience de soi est la reconnaissance de ces prises de conscience. C’est comme la diff\u00e9rence entre regarder et voir.<\/p>\n
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\u00ab\u00a0Connais-toi toi-m\u00eame, connais-toi toi-m\u00eame\u00a0\u00bb Cette ancienne inscription sur le temple d’Apollon est un proverbe grec ancien<\/a> . C’est une expression fr\u00e9quemment utilis\u00e9e par les philosophes sages qui ont \u00e9crit leurs noms dans l’histoire tels que Platon<\/a> , Socrate et Pythagore. Cette promesse, qui est la pierre angulaire d’un temple sacr\u00e9 du IVe si\u00e8cle, et le message de conscience de soi que l’on veut lui donner, conserve aujourd’hui toute son importance. Conna\u00eetre et pr\u00eater consciemment attention \u00e0 ses propres attitudes et orientations assure son d\u00e9veloppement.<\/p>\n La conscience de soi, qui est la composante la plus importante de l’intelligence \u00e9motionnelle, est indispensable pour une vie productive et plus heureuse. Un individu qui se conna\u00eet peut se g\u00e9rer, prendre les bonnes d\u00e9cisions et faire les bons choix. Les personnes conscientes de soi peuvent contr\u00f4ler leurs \u00e9motions, leurs pens\u00e9es et leurs comportements car elles se connaissent et connaissent toujours leurs limites.<\/p>\n Il est possible d’appliquer de nombreuses m\u00e9thodes diff\u00e9rentes dans votre vie quotidienne pour am\u00e9liorer votre conscience de soi. Il ne faut pas oublier que les effets positifs du temps et des efforts consacr\u00e9s \u00e0 avoir une bonne connaissance de soi vous satisferont plus que vous ne le pensez. Une personne qui a conscience de soi et conna\u00eet mieux son essence attire plus de succ\u00e8s et d’opportunit\u00e9s.<\/p>\n A certains moments de la journ\u00e9e, prenez du temps pour vous dans votre propre espace. \u00c0 ce stade, vous pouvez faire un pas vers la conscience de soi en vous tenant \u00e0 l’\u00e9cart de tous les appareils \u00e9lectroniques et des t\u00e2ches quotidiennes et en essayant de vous concentrer uniquement sur vous-m\u00eame.<\/p>\n La conscience de soi int\u00e9rieure est la fa\u00e7on dont nous nous percevons. La conscience externe consiste \u00e0 comprendre comment les autres nous per\u00e7oivent. Si la conscience de soi interne de la personne est \u00e9lev\u00e9e et que la conscience de soi externe est faible, cette personne ne voudra pas \u00e9couter les commentaires externes. Au contraire, un individu avec une conscience de soi externe \u00e9lev\u00e9e et une faible conscience de soi interne, au lieu d’essayer de comprendre ce qui se passe en lui-m\u00eame, r\u00e9fl\u00e9chit \u00e0 la fa\u00e7on dont il est per\u00e7u aux yeux des autres et essaie de leur plaire.<\/p>\n La caract\u00e9ristique recherch\u00e9e est d’\u00eatre une personne ayant une grande conscience de soi tant \u00e0 l’interne qu’\u00e0 l’externe. Cela a des effets positifs sur l’empathie et des relations saines. \u00c0 la suite de nombreuses \u00e9tudes, il a \u00e9t\u00e9 conclu que la conscience de soi est \u00e9galement importante pour \u00eatre un leader et atteindre le succ\u00e8s en mati\u00e8re de leadership.<\/p>\n Les questions \u00e0 se poser pour augmenter la conscience int\u00e9rieure de soi :<\/p>\n Questions \u00e0 se poser pour augmenter la conscience de soi externe :<\/p>\n Certaines caract\u00e9ristiques des personnes ayant une faible conscience de soi<\/p>\n Selon le mod\u00e8le Johari Windows (Self-knowledge windows) d\u00e9velopp\u00e9 par deux psychologues am\u00e9ricains, Joseph Luft et Harry Ingham dans les ann\u00e9es 1950, chaque personne poss\u00e8de 4 zones. Dans ces domaines, nous avons diverses caract\u00e9ristiques sur nous-m\u00eames. Bien que nous connaissions certaines de ces fonctionnalit\u00e9s, nous ne sommes pas conscients de certaines de nos fonctionnalit\u00e9s par nous-m\u00eames.<\/p>\n 1) Espace ouvert :<\/strong> L’individu et les autres personnes sont conscients des caract\u00e9ristiques de l’espace ouvert.<\/p>\n 2) Zone confidentielle : C’est<\/strong> la zone que nous connaissons de nous-m\u00eames mais que nous ne pr\u00e9f\u00e9rons pas que les autres connaissent et donc que les autres ne connaissent pas.<\/p>\n 3) Zone inconnue :<\/strong> Ni nous ni personne d’autre ne sommes au courant des caract\u00e9ristiques trouv\u00e9es dans cette zone. Nous avons divers talents, faiblesses, mauvais c\u00f4t\u00e9s et bien d’autres caract\u00e9ristiques inconnues que nous ne connaissons pas encore. Il est possible de voir certaines de ces caract\u00e9ristiques soudainement dans des environnements de crise.<\/p>\n 4) Zone aveugle :<\/strong> Nous ne pouvons pas voir notre zone aveugle seule. D’autres personnes voient et connaissent les caract\u00e9ristiques de la zone aveugle. \u00c0 moins que les gens autour de vous ne viennent vous parler de ces fonctionnalit\u00e9s, vous ne pouvez pas r\u00e9aliser ces fonctionnalit\u00e9s vous-m\u00eame. Pour r\u00e9duire votre zone aveugle, vous devez \u00e9couter les commentaires des autres \u00e0 votre sujet.<\/p>\n Obtenir des commentaires des personnes qui vous entourent est une \u00e9tape tr\u00e8s importante pour le d\u00e9veloppement de la conscience de soi. \u00c9couter les critiques n\u00e9gatives que les autres diront de vous ne sera pas aussi facile qu’il y para\u00eet, surtout pour ceux qui ont une attitude d\u00e9fensive. Obtenir des corrections de la part des gens, m\u00eame si c’est parfois blessant, finira par vous rendre plus fort.<\/p>\n
\nL’importance de la conscience de soi<\/h2>\n
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\nConscience de soi int\u00e9rieure et ext\u00e9rieure<\/h2>\n
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\nSympt\u00f4mes de faible conscience de soi<\/h2>\n
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\nLes fen\u00eatres de Johari<\/h2>\n
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\n\u00c9coutez vos critiques<\/h2>\n
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