{"id":310050,"date":"2022-11-15T23:35:55","date_gmt":"2022-11-15T20:35:55","guid":{"rendered":"https:\/\/ceotudent.com\/was-ist-aikido-alles-was-sie-ueber-aikido-wissen-muessen-2"},"modified":"2023-02-05T19:51:18","modified_gmt":"2023-02-05T16:51:18","slug":"was-ist-aikido-alles-was-sie-ueber-aikido-wissen-muessen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/was-ist-aikido-alles-was-sie-ueber-aikido-wissen-muessen-2","title":{"rendered":"Was ist Aikido? Alles, was Sie \u00fcber Aikido wissen m\u00fcssen"},"content":{"rendered":"

\"Was<\/p>\n

Aikido<\/strong> unterscheidet sich stark von Boxen und gemischten Kampfk\u00fcnsten. W\u00e4hrend Sie bei Aikido vielleicht an andere traditionelle asiatische Kampfk\u00fcnste wie Karate, Taekwondo, Judo, Jujitsu oder Kendo denken, ist Aikido ganz anders als diese. Wie unterscheidet sich Aikido von diesen Kampfk\u00fcnsten? Woher kommt das Wort Aikido? Wie kam es dazu? Was sind die Vorteile von Aikido? Ist Aikido leicht zu lernen? Die Antworten auf all diese Fragen und mehr finden Sie unten.<\/p>\n

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Was bedeutet Aikido? Wann wurde es von wem enth\u00fcllt?<\/h2>\n

\"morihei<\/p>\n

Aikido, Ursprung 12. Es ist eine japanische Kampfkunst, die bis ins 19. Jahrhundert zur\u00fcckreicht. Aikido wurde in den 1920er Jahren von Morihei Ueshiba<\/a> (1883 \u2013 1969), bekannt als O-Sensei (gro\u00dfer Lehrer), gegr\u00fcndet. Eine Bedeutung von Aikido ist \u201eDer Weg der Harmonie des Geistes\u201c. Es ist eine Kunst, die Gewalt nicht mit Gewalt begegnet, sondern ihre kriegerischen Wurzeln bewahrt.<\/p>\n

Es basiert auf Bewegungen, bei denen sich die Angriffskraft des Angreifers gegen ihn wendet. Es ist eine der am weitesten verbreiteten Kampfk\u00fcnste der Welt. Laut Ueshiba sollte Aikido jedoch mehr als nur eine einfache Kampfmethode sein. Um zu verstehen, warum es mehr als nur eine Kampfmethode ist, werfen wir einen kurzen Blick darauf, wie Aikido entstanden ist.<\/p>\n

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Der ideale Krieger im japanischen Denken: Keine Todesmaschine, sondern ein Mann mit Prinzipien und Pflicht<\/h3>\n

\"Kampfkunst\"<\/p>\n

Beeinflusst von inneren und meditativen Disziplinen, die aus Indien und China geerbt wurden, betonten die japanischen Kampfk\u00fcnste oft die Entwicklung der inneren und k\u00f6rperlichen Integrit\u00e4t. Das entscheidende Schwert mit Mitgef\u00fchl und Verst\u00e4ndnis schwingend, ist der ideale Krieger im japanischen Denken mehr als eine einfache T\u00f6tungsmaschine; Es ist ein Beispiel f\u00fcr Ehrlichkeit, Mut und Loyalit\u00e4t, bereitwillig sein Leben im Namen von Prinzipien und Pflichten zu opfern.<\/p>\n

\u00dcberf\u00fcllt mit diesen Traditionen, betrachtete O-Sensei Aikido nicht nur als einen Weg, einen Feind zu besiegen, sondern als einen Weg, den positiven Charakter des idealen Kriegers zu kultivieren und letztendlich bilaterale Konflikte zu \u00fcberwinden. F\u00fcr O-Sensei war Aikido ein Weg der Selbstentwicklung. Er glaubte, dass es ein Werkzeug f\u00fcr jeden, egal welcher Nationalit\u00e4t, sein k\u00f6nnte, denselben Weg zu gehen.<\/p>\n

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Aikido entsteht auf der Suche nach tiefen Bedeutungen und einer weniger destruktiven Kunst<\/h3>\n

Auf dem Weg zur Etablierung des Aikido beherrschte O-Sensei zun\u00e4chst verschiedene Kampfk\u00fcnste, darunter Dait\u014d-ryu Aiki-j\u016bjutsu (waffenlose Verteidigung), Kenjitsu (Schwert) und Sojitsu (Speer). O-Sensei widmete sich strenger k\u00f6rperlicher Konditionierung und Kampfkunstpraxis. Trotz seiner beeindruckenden k\u00f6rperlichen und k\u00e4mpferischen F\u00e4higkeiten war er nicht zufrieden. Er begann, Religionen zu erforschen, in der Hoffnung, einen tieferen Sinn f\u00fcr das Leben zu finden.<\/p>\n

In den sp\u00e4ten 1920er Jahren begann O-Sensei, die h\u00e4rteren Kampfk\u00fcnste zu verlassen, teilweise aufgrund seiner Verbindung mit der \u014cmoto-ky\u014d-Religion. Er wollte eine Kunst entwickeln, die nicht kompetitiv und weniger st\u00f6rend ist als seine bisherige Ausbildung. Er kombinierte sein Kampftraining mit seinen Ideologien und schuf die moderne Kampfkunst Aikido. Ueshiba entschied sich 1942 f\u00fcr den Namen \u201eAikido\u201c.<\/p>\n

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Aikido immobilisiert Gelenke mit der Energie des Gegners<\/h3>\n

\"Aikido<\/p>\n

O-Sensei entwickelte Aikido sein ganzes Leben lang weiter und seine Trainingsstile \u00e4nderten sich, als er in seinem Training sanfter und st\u00e4rker wurde. Die Hauptform dieser Kampfkunsttechniken sind Gelenkimmobilisierungen und Sch\u00fcsse, die die Energie des Gegners nutzen. \u00dcbungen mit Bokken und Jo (h\u00f6lzerne Trainingswaffen) helfen Techniken zu verstehen und zu verbessern. Traditionelles Aikido war von Anfang an nicht wettkampforientiert, aber es wurden verschiedene Stile entwickelt, die die wettkampforientierten Aspekte hervorheben.<\/p>\n

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Was sind die beiden grundlegenden Verpflichtungen im Wesen des Aikido?<\/h3>\n

Zu den Prinzipien, Techniken und Bewegungen des Aikido geh\u00f6rt es, entspannt, konzentriert und zentriert zu bleiben, mit der Energie eines Angriffs zu harmonisieren und ihn zu einer friedlichen L\u00f6sung zu f\u00fchren. Im Mittelpunkt des Aikido-Trainings stehen zwei Kernpunkte: eine Verpflichtung zur friedlichen L\u00f6sung von Konflikten, wann immer dies m\u00f6glich ist, und eine Verpflichtung zur Selbstverbesserung durch Aikido-Training. Aikido hat keine Turniere oder Wettk\u00e4mpfe. Stattdessen werden alle Aikido-Techniken gemeinsam auf der F\u00e4higkeitsstufe jedes Sch\u00fclers erlernt.<\/p>\n

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Wenn der Zweck von Aikido nicht darin besteht, jemand anderen zu schlagen, was ist dann sein Hauptzweck?<\/h4>\n

\"Philosophie<\/p>\n

Beim Aikido geht es nicht darum, einen Gegner zu besiegen, sondern darum, die eigenen Grenzen, \u00c4ngste und Schw\u00e4chen zu \u00fcberwinden. Laut dem Gr\u00fcnder ist das Ziel von Aikido nicht die Niederlage anderer, sondern die Niederlage der Negativit\u00e4t in unserem eigenen Geist, die sein Funktionieren behindert.<\/p>\n

Diese Kampfkunst hilft uns auch, unseren Geist und unser Wohlbefinden zu entwickeln. Ein vielseitiger Ansatz f\u00fcr das Aikido-Training macht uns zu st\u00e4rkeren Menschen und widerstandsf\u00e4higer gegen\u00fcber negativen Situationen.<\/p>\n

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Wie unterscheidet sich Aikido von anderen Kampfk\u00fcnsten?<\/h2>\n

\"Kampfkunst\"<\/p>\n

Traditionelles Aikido ist kein Wettbewerb, und Bef\u00f6rderungen kommen nicht durch das Schlagen eines Gegners, sondern durch das Demonstrieren eines Verst\u00e4ndnisses von Kern\u00fcbungen und -techniken, die mit zunehmendem Rang herausfordernder oder schwieriger werden. Beim Aikido arbeitet er mit einem Partner zusammen, der effektive Techniken anwendet, um einem energischen und realistischen Angriff entgegenzuwirken, sie aber mit dem Angriff vermischt und seine Energie zur\u00fcck zum Angreifer lenkt.<\/p>\n

In all diesen F\u00e4llen werden Konflikte auf nicht t\u00f6dliche, nicht destruktive, aber effektive Weise gef\u00fchrt. Die Techniken k\u00f6nnen zu einer Gelenksperre oder Immobilisierung f\u00fchren oder zu dynamischen Bewegungen, bei denen der Angreifer \u00fcber die Matte hin und her geschleudert wird oder zu einem spektakul\u00e4ren Sturz durch die Luft.<\/p>\n

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Reicht diese Art der Verteidigung zur Selbstverteidigung?<\/h3>\n

Aikido ist eine sehr effektive Kampfkunst zur Selbstverteidigung, da es uns nicht nur beibringt, wie man sich gegen verschiedene Angriffe verteidigt, sondern auch unseren Geist und unsere k\u00f6rperliche Verfassung trainiert. Eine verbesserte Haltung und Atmung helfen uns, unseren K\u00f6rper besser anzupassen.<\/p>\n

Eine positive Einstellung beeinflusst, wie wir handeln und wie wir von anderen wahrgenommen werden. Die F\u00e4higkeit, die k\u00f6rperliche Mitte und geistige Ruhe zu bewahren, hilft uns, mit Stresssituationen umzugehen und Konflikte in verschiedenen Situationen auf der Stra\u00dfe, in der Schule, bei einem Gesch\u00e4ftstreffen oder zu Hause zu l\u00f6sen.<\/p>\n

Viele Kampfk\u00fcnste k\u00f6nnen uns helfen, k\u00f6rperliche Dinge wie Gleichgewicht, Timing und Reaktion zu verbessern. Eines der Ziele des wiederholten Trainings ist es, sie von der bewussten Verarbeitung zum automatischen Reflex zu bewegen.<\/p>\n

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Was sind die Vorteile von Aikido?<\/h2>\n

\"Vorteile<\/p>\n

Aikido kann von Menschen jeden Alters und Geschlechts praktiziert werden, da es keine k\u00f6rperliche Kraft oder einen aggressiven Geist erfordert. Basierend auf vollen und nat\u00fcrlichen K\u00f6rperbewegungen trainiert Aikido den ganzen K\u00f6rper. Einige Vorteile des Aikido-Trainings:<\/p>\n

    \n
  • Ein effektives Selbstverteidigungssystem.<\/li>\n
  • Lehrt sichere Techniken zur Vermeidung von St\u00fcrzen und Verletzungen.<\/li>\n
  • F\u00f6rdert eine verbesserte Geist-K\u00f6rper-Koordination.<\/li>\n
  • Es hilft, die Flexibilit\u00e4t von Gelenken und Muskeln zu erh\u00f6hen.<\/li>\n
  • Es bietet Methoden zur Entspannung von K\u00f6rper und Geist.<\/li>\n
  • Es verbessert den Fokus und die Konzentration.<\/li>\n
  • Erh\u00f6ht Ausdauer und k\u00f6rperliche Verfassung.<\/li>\n
  • Es trainiert den Geist, in Stresssituationen ruhig zu bleiben.<\/li>\n
  • Entwickelt ein dynamisches, energisches Individuum.<\/li>\n<\/ul>\n
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    Ist es also einfach, diese Kampfkunst zu lernen?<\/h3>\n

    \"Aikido<\/p>\n

    Aikido verk\u00f6rpert sehr einfache, aber komplexe Konzepte. Aufgrund dieser und anderer Unterschiede kann das Erlernen von Aikido \u00fcberw\u00e4ltigend sein. Aber es kann auch sehr lohnend sein, weil es uns letztendlich mit uns selbst und unserer Welt in Einklang bringt und uns hilft, integrierte Menschen zu werden.<\/p>\n

    Diese Kampf- und Kampfkunst, von der wir sprechen, besteht haupts\u00e4chlich aus spiralf\u00f6rmigen Bewegungen und nicht aus linearen Bewegungen. Es lehrt uns, nicht nur mit unserer eigenen Energie umzugehen, sondern auch mit der Energie eines Angreifers oder einer anderen Person (oder Personen). Aikido ist kein Sport und daher gibt es auch keine Wettkampfturniere.<\/p>\n

    Stattdessen heilt er sich durch kollaboratives Training selbst, ohne andere herabzusetzen, ohne die Absicht zu verletzen oder Angst vor Verletzungen zu haben. Aikido beh\u00e4lt die Qualit\u00e4ten von Kampfgeist, effektiver Technik und intensivem Training. Dies, kombiniert mit der Pr\u00e4misse gegenseitigen Respekts und Interesses und dem wichtigen Gleichgewicht zwischen Angreifer und Verteidiger, f\u00f6rdert den Geist von O-Senseis Wunsch nach universellem Frieden.<\/p>\n

    Aufgrund seiner Vielseitigkeit kann Aikido sowohl als Kampfkunst zur Selbstverteidigung als auch als Methode der k\u00f6rperlichen und geistigen Schulung von Jung und Alt praktiziert werden.<\/p>\n

    \n

    \u201eWahrer Sieg ist Sieg \u00fcber sich selbst!\u201c – Morihei Ueshiba<\/p>\n<\/blockquote>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Aikido unterscheidet sich stark von Boxen und gemischten Kampfk\u00fcnsten. W\u00e4hrend Sie bei Aikido vielleicht an andere traditionelle asiatische Kampfk\u00fcnste wie Karate, Taekwondo, Judo, Jujitsu oder Kendo denken, ist Aikido ganz anders als diese. Wie unterscheidet sich Aikido von diesen Kampfk\u00fcnsten? Woher kommt das Wort Aikido? Wie kam es dazu? Was sind die Vorteile von Aikido?…<\/p>\n","protected":false},"author":89677,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21780],"tags":[],"class_list":["post-310050","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leben"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310050","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/89677"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=310050"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310050\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=310050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=310050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceotudent.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=310050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}